野菜宅配・通販は九州野菜王国へ!!
熊本県産中心の九州、熊本の有機野菜や減農薬野菜を全品目放射性物質検査を行い、収穫後最短1日で 熊本から新鮮な状態で宅配。心から安心して子供にも食べさせられる野菜を責任をもってご自宅まで宅配いたします。

パスワード変更のお知らせ

マイページ

新規登録

初めての方へ

商品一覧

和食

中園ファーム秀品安納芋

塩たまちゃんドレッシング

塩たまちゃんディップ

塩たまちゃんギフト

心から安心のお約束

九州元気野菜くらぶ 詳しくは

  • 生産者のご紹介
  • お客様の声
  • レシピ
  • よくあるご質問
  • 九州野菜王国スタッフブログ

レシピ一覧

炒めなます

お野菜をたっぷり入れた炒めなます。

炒めなます

材料((1人分))

小さじ1
大根・人参 各30g<細切り>
蓮根 20g<薄くいちょう切り>
油揚げ 1/3枚(20g)<細切り>
椎茸 1/2枚(10g)<薄切り>
昆布 5g<水に戻して千切り>
少々(小さじ1/8)
[A]出汁 大さじ1
[A]みりん 小さじ1
[B]醤油 小さじ1/2
[B]酢 小さじ2
[B]白炒り胡麻 小さじ2

作り方

  1. 鍋に油を熱し、具材と塩入れ炒める
  2. [A]を入れ、汁気がなくなるまで炒め煮する(強火3分程)
  3. 火を止めて、[B]を加え、全体を和えて完成!

美味しさのポイント*

昆布は出汁をとったものを入れたり、若芽などを入れても美味しいです。

麻生怜菜さん

麻生怜菜さん

メールでのお問い合わせ