いつも九州野菜王国をご利用いただき誠にありがとうございます。
3月30日3月31日 出荷分お野菜の品目/栽培基準をご案内いたします。
※天候などの影響により、品目の内容を当日にやむを得ず変更する場合がございます。
何卒ご了承下さいませ。※個別でご対応させていただいているお客様は、同梱の『お届け野菜の品目のご案内』をご確認下さいませ。
※品目のご指定はできかねますので、何卒ご理解賜りますよう、お願い申し上げます。.1.茄子/低薬低化
茄子は多様な品種があり、淡泊な味わいで油との相性が良く、栄養価も高い野菜です。水分を多く含み、カリウムやポリフェノール（ナスニン）を含んでおり、抗酸化作用やむくみの予防に役立ちます。2.白ねぎ/低薬低化(3割)
準高冷地で水の美味しい熊本県山都町産です♪古くから、関東では白い部分が好まれ、土をかぶせて栽培する根深ねぎが多く、関西では緑の葉先端まで食べられる、柔らかい葉ねぎ品種の「九条ねぎ」が多く流通しています。3.新玉ねぎ/ＪＡＳ
この時期だけの新玉ねぎ。良く血液をサラサラにすると言われますが、玉葱にはリンやカリウムがたっぷり含まれており、食物繊維も豊富な野菜です。柔らかいので生のままがおすすめです！4.人参/低薬低化
人参には、免疫力の強化や美肌に効果的な抗酸化作用のあるＢカロテンが豊富に含まれていて、1本で1日に必要な量を摂取することができます。キャベツ、玉ねぎと組み合わせるとさらに効果ＵＰ！5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.セロリ/低薬低化
ナトリウム(塩分)を排泄する役割のある「カリウム」を多く含んでおり、むくみ防止や高血圧に効果があります。また特徴的な香りにはイライラを和らげ、精神を落ち着かせる働きがあると言われています。7.里芋/ＪＡＳ
カリウムや食物繊維がたっぷりで、体脂肪や生活習慣病が気になる方におすすめです。寒さと乾燥が苦手なため、泥付きのまま新聞紙に包んで風通しの良い場所で保管してください。8.ベビーリーフ/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。9.小松菜/低薬低化(3割)
小松菜はビタミン類、ミネラルが豊富な栄養価が高い緑黄色野菜です！おひたしやあえ物で使えて、アクがなくさっぱりしていて、食感はシャキシャキしていて生でも食べられます。10.カット牛蒡/低薬低化
牛蒡には食物繊維が豊富に含まれています。便秘に効果があり、腸内清浄化に一役買います。ポリフェノールも多く含まれているので、老化防止にも期待されています。—————————————————————————
【13品目】
1.茄子/低薬低化
茄子は多様な品種があり、淡泊な味わいで油との相性が良く、栄養価も高い野菜です。水分を多く含み、カリウムやポリフェノール（ナスニン）を含んでおり、抗酸化作用やむくみの予防に役立ちます。2.白ねぎ/低薬低化(3割)
準高冷地で水の美味しい熊本県山都町産です♪古くから、関東では白い部分が好まれ、土をかぶせて栽培する根深ねぎが多く、関西では緑の葉先端まで食べられる、柔らかい葉ねぎ品種の「九条ねぎ」が多く流通しています。3.新玉ねぎ/ＪＡＳ
この時期だけの新玉ねぎ。良く血液をサラサラにすると言われますが、玉葱にはリンやカリウムがたっぷり含まれており、食物繊維も豊富な野菜です。柔らかいので生のままがおすすめです！4.人参/低薬低化
人参には、免疫力の強化や美肌に効果的な抗酸化作用のあるＢカロテンが豊富に含まれていて、1本で1日に必要な量を摂取することができます。キャベツ、玉ねぎと組み合わせるとさらに効果ＵＰ！5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.セロリ/低薬低化
ナトリウム(塩分)を排泄する役割のある「カリウム」を多く含んでおり、むくみ防止や高血圧に効果があります。また特徴的な香りにはイライラを和らげ、精神を落ち着かせる働きがあると言われています。7.里芋/ＪＡＳ
カリウムや食物繊維がたっぷりで、体脂肪や生活習慣病が気になる方におすすめです。寒さと乾燥が苦手なため、泥付きのまま新聞紙に包んで風通しの良い場所で保管してください。8.ベビーリーフ/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。9.小松菜/低薬低化(3割)
小松菜はビタミン類、ミネラルが豊富な栄養価が高い緑黄色野菜です！おひたしやあえ物で使えて、アクがなくさっぱりしていて、食感はシャキシャキしていて生でも食べられます。10.カット牛蒡/低薬低化
牛蒡には食物繊維が豊富に含まれています。便秘に効果があり、腸内清浄化に一役買います。ポリフェノールも多く含まれているので、老化防止にも期待されています。11.スナップエンドウ/低薬低化
β-カロテン、ビタミンC、カルシウムなど、栄養のバランスがよい野菜です。茹でる時は、栄養素と食感を残すために、短時間でさっとどうぞ。筋を取るときはへたのほうから取るときれいにとれます♪12.紅はるか/低薬低化
糖度が高く、強い甘みがありますが、後味はすっきりとしています。焼き芋や蒸し芋で食べるのがおすすめです。レモンや苺と一緒に摂ることで美肌やストレス解消に効果があります。13.パセリ/低薬低化
パセリに含まれるβ-カロテン・カリウム・水溶性食物繊維は、生活習慣病の予防に効果的です。さらに老化の素である活性酸素から体を守る、ビタミンA・C・Eも豊富で老化予防に繋がります！—————————————————————————
【15品目】
1.茄子/低薬低化
茄子は多様な品種があり、淡泊な味わいで油との相性が良く、栄養価も高い野菜です。水分を多く含み、カリウムやポリフェノール（ナスニン）を含んでおり、抗酸化作用やむくみの予防に役立ちます。2.白ねぎ/低薬低化(3割)
準高冷地で水の美味しい熊本県山都町産です♪古くから、関東では白い部分が好まれ、土をかぶせて栽培する根深ねぎが多く、関西では緑の葉先端まで食べられる、柔らかい葉ねぎ品種の「九条ねぎ」が多く流通しています。3.新玉ねぎ/ＪＡＳ
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人参には、免疫力の強化や美肌に効果的な抗酸化作用のあるＢカロテンが豊富に含まれていて、1本で1日に必要な量を摂取することができます。キャベツ、玉ねぎと組み合わせるとさらに効果ＵＰ！5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.セロリ/低薬低化
ナトリウム(塩分)を排泄する役割のある「カリウム」を多く含んでおり、むくみ防止や高血圧に効果があります。また特徴的な香りにはイライラを和らげ、精神を落ち着かせる働きがあると言われています。7.里芋/ＪＡＳ
カリウムや食物繊維がたっぷりで、体脂肪や生活習慣病が気になる方におすすめです。寒さと乾燥が苦手なため、泥付きのまま新聞紙に包んで風通しの良い場所で保管してください。8.ベビーリーフ/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。9.小松菜/低薬低化(3割)
小松菜はビタミン類、ミネラルが豊富な栄養価が高い緑黄色野菜です！おひたしやあえ物で使えて、アクがなくさっぱりしていて、食感はシャキシャキしていて生でも食べられます。10.カット牛蒡/低薬低化
牛蒡には食物繊維が豊富に含まれています。便秘に効果があり、腸内清浄化に一役買います。ポリフェノールも多く含まれているので、老化防止にも期待されています。11.スナップエンドウ/低薬低化
β-カロテン、ビタミンC、カルシウムなど、栄養のバランスがよい野菜です。茹でる時は、栄養素と食感を残すために、短時間でさっとどうぞ。筋を取るときはへたのほうから取るときれいにとれます♪12.紅はるか/低薬低化
糖度が高く、強い甘みがありますが、後味はすっきりとしています。焼き芋や蒸し芋で食べるのがおすすめです。レモンや苺と一緒に摂ることで美肌やストレス解消に効果があります。13.パセリ/低薬低化
パセリに含まれるβ-カロテン・カリウム・水溶性食物繊維は、生活習慣病の予防に効果的です。さらに老化の素である活性酸素から体を守る、ビタミンA・C・Eも豊富で老化予防に繋がります！14.葉にんにく/低薬低化
葉にんにくの特徴は、通常のにんにくやにんにくの芽と比べると臭いが少ないことです！主要栄養分であるアリシンは疲労回復効果や抗菌作用を期待されている成分です。15.ピーマン/低薬低化
ピーマンに含まれるビタミンCは熱に強いのが特徴。きのこ類やたまごと組み合わせると、美肌や老化防止の効果があります。緑の色素クロロフィルには、コレステロール値を下げる効果も！——————————————————————————
お受け取りをよろしくお願いいたします。
3月30日3月31日 出荷分
3月26日3月27日 出荷分
いつも九州野菜王国をご利用いただき誠にありがとうございます。
3月26日3月27日 出荷分お野菜の品目/栽培基準をご案内いたします。
※天候などの影響により、品目の内容を当日にやむを得ず変更する場合がございます。
何卒ご了承下さいませ。※個別でご対応させていただいているお客様は、同梱の『お届け野菜の品目のご案内』をご確認下さいませ。
※品目のご指定はできかねますので、何卒ご理解賜りますよう、お願い申し上げます。.1.ちんげん菜/低薬低化
葉が肉厚でハリがあるものは、甘みが強く美味しい特徴です。カロテンが豊富で食物繊維も多い野菜で、便秘解消に役に立ち、悪玉コレステロールの形成防止に役に立ちます！2.れんこん/低薬低化(3割)
食物繊維が豊富なので、体を内側からきれいにしてくれます。また、ポリフェノールの一種、タンニンには胃腸のトラブルに効果があります。大根やカブと合わせると一層、効果が高まります。3.菌床しいたけ/不薬不化
低カロリーでミネラルや食物繊維が豊富なしいたけは、生活習慣病で悩む人におすすめ。すぐに使わないときは、天日干しすると細胞が壊れてビタミンDとうまみ成分のグアニル酸が、なんと10倍に！4.茄子/低薬低化
茄子は多様な品種があり淡泊な味わいで油との相性が良く、栄養価も高い野菜です。水分を多く含みカリウムやポリフェノール（ナスニン）を含んでおり、抗酸化作用やむくみの予防に役立ちます。5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.菊芋/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。7.紅はるか/低薬低化
糖度が高く、強い甘みがありますが、後味はすっきりとしています。焼き芋や蒸し芋で食べるのがおすすめです。レモンや苺と一緒に摂ることで美肌やストレス解消に効果があります。8.ベビーリーフ/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。9.小松菜/低薬低化(3割)
小松菜はビタミン類、ミネラルが豊富な栄養価が高い緑黄色野菜です！おひたしやあえ物で使えて、アクがなくさっぱりしていて、食感はシャキシャキしていて生でも食べられます。10.スナップエンドウ/低薬低化
β-カロテン、ビタミンC、カルシウムなど、栄養のバランスがよい野菜です。茹でる時は、栄養素と食感を残すために、短時間でさっとどうぞ。筋を取るときはへたのほうから取るときれいにとれます♪—————————————————————————
【13品目】
1.ちんげん菜/低薬低化
葉が肉厚でハリがあるものは、甘みが強く美味しい特徴です。カロテンが豊富で食物繊維も多い野菜で、便秘解消に役に立ち、悪玉コレステロールの形成防止に役に立ちます！2.れんこん/低薬低化(3割)
食物繊維が豊富なので、体を内側からきれいにしてくれます。また、ポリフェノールの一種、タンニンには胃腸のトラブルに効果があります。大根やカブと合わせると一層、効果が高まります。3.菌床しいたけ/不薬不化
低カロリーでミネラルや食物繊維が豊富なしいたけは、生活習慣病で悩む人におすすめ。すぐに使わないときは、天日干しすると細胞が壊れてビタミンDとうまみ成分のグアニル酸が、なんと10倍に！4.茄子/低薬低化
茄子は多様な品種があり淡泊な味わいで油との相性が良く、栄養価も高い野菜です。水分を多く含みカリウムやポリフェノール（ナスニン）を含んでおり、抗酸化作用やむくみの予防に役立ちます。5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.菊芋/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。7.紅はるか/低薬低化
糖度が高く、強い甘みがありますが、後味はすっきりとしています。焼き芋や蒸し芋で食べるのがおすすめです。レモンや苺と一緒に摂ることで美肌やストレス解消に効果があります。8.ベビーリーフ/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。9.小松菜/低薬低化(3割)
小松菜はビタミン類、ミネラルが豊富な栄養価が高い緑黄色野菜です！おひたしやあえ物で使えて、アクがなくさっぱりしていて、食感はシャキシャキしていて生でも食べられます。10.スナップエンドウ/低薬低化
β-カロテン、ビタミンC、カルシウムなど、栄養のバランスがよい野菜です。茹でる時は、栄養素と食感を残すために、短時間でさっとどうぞ。筋を取るときはへたのほうから取るときれいにとれます♪11.パプリカ/低薬低化(3割)
カラフルな色に含まれる栄養素は、カテロイドに由来するもので、強い抗酸化作用があり、動脈硬化や粘膜を保護する働きがあります。熱に強く、油との相性もいいのでマリネや炒め物に最適です。12.大葉/低薬低化
ビタミン・ミネラル類が多く、特にカロテンとビタミンB2、カルシウムの量は野菜の中でもトップクラスです。葉をより細かく刻むことで、香り成分が高くなり抗酸化作用が高まります。13.人参/低薬低化
人参には、免疫力の強化や美肌に効果的な抗酸化作用のあるＢカロテンが豊富に含まれていて、1本で1日に必要な量を摂取することができます。キャベツ、玉ねぎと組み合わせるとさらに効果ＵＰ！—————————————————————————
【15品目】
1.ちんげん菜/低薬低化
葉が肉厚でハリがあるものは、甘みが強く美味しい特徴です。カロテンが豊富で食物繊維も多い野菜で、便秘解消に役に立ち、悪玉コレステロールの形成防止に役に立ちます！2.れんこん/低薬低化(3割)
食物繊維が豊富なので、体を内側からきれいにしてくれます。また、ポリフェノールの一種、タンニンには胃腸のトラブルに効果があります。大根やカブと合わせると一層、効果が高まります。3.菌床しいたけ/不薬不化
低カロリーでミネラルや食物繊維が豊富なしいたけは、生活習慣病で悩む人におすすめ。すぐに使わないときは、天日干しすると細胞が壊れてビタミンDとうまみ成分のグアニル酸が、なんと10倍に！4.茄子/低薬低化
茄子は多様な品種があり淡泊な味わいで油との相性が良く、栄養価も高い野菜です。水分を多く含みカリウムやポリフェノール（ナスニン）を含んでおり、抗酸化作用やむくみの予防に役立ちます。5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.菊芋/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。7.紅はるか/低薬低化
糖度が高く、強い甘みがありますが、後味はすっきりとしています。焼き芋や蒸し芋で食べるのがおすすめです。レモンや苺と一緒に摂ることで美肌やストレス解消に効果があります。8.ベビーリーフ/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。9.小松菜/低薬低化(3割)
小松菜はビタミン類、ミネラルが豊富な栄養価が高い緑黄色野菜です！おひたしやあえ物で使えて、アクがなくさっぱりしていて、食感はシャキシャキしていて生でも食べられます。10.スナップエンドウ/低薬低化
β-カロテン、ビタミンC、カルシウムなど、栄養のバランスがよい野菜です。茹でる時は、栄養素と食感を残すために、短時間でさっとどうぞ。筋を取るときはへたのほうから取るときれいにとれます♪11.パプリカ/低薬低化(3割)
カラフルな色に含まれる栄養素は、カテロイドに由来するもので、強い抗酸化作用があり、動脈硬化や粘膜を保護する働きがあります。熱に強く、油との相性もいいのでマリネや炒め物に最適です。12.大葉/低薬低化
ビタミン・ミネラル類が多く、特にカロテンとビタミンB2、カルシウムの量は野菜の中でもトップクラスです。葉をより細かく刻むことで、香り成分が高くなり抗酸化作用が高まります。13.人参/低薬低化
人参には、免疫力の強化や美肌に効果的な抗酸化作用のあるＢカロテンが豊富に含まれていて、1本で1日に必要な量を摂取することができます。キャベツ、玉ねぎと組み合わせるとさらに効果ＵＰ！14.グリーンリーフレタス/ＪＡＳ
玉レタスなどと同じ仲間ですが、かすかな苦みと柔らかな口当たりが特徴の緑黄色野菜です。β（ベータ）－カロチンにおいてはレタスの１０倍以上も多く含まれています。15.大根/低薬低化
肉や魚へ添えてある大根おろしには、消化を助け、食物繊維の働きで大腸ガン予防につながります。味のしみた美味しさを楽しむならば、干したり、冷凍したものを使用すると短時間で味が染みます。——————————————————————————
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3月23日3月24日 出荷分
いつも九州野菜王国をご利用いただき誠にありがとうございます。
3月23日3月24日 出荷分お野菜の品目/栽培基準をご案内いたします。
※天候などの影響により、品目の内容を当日にやむを得ず変更する場合がございます。
何卒ご了承下さいませ。※個別でご対応させていただいているお客様は、同梱の『お届け野菜の品目のご案内』をご確認下さいませ。
※品目のご指定はできかねますので、何卒ご理解賜りますよう、お願い申し上げます。.1.ちんげん菜/低薬低化
葉が肉厚でハリがあるものは、甘みが強く美味しい特徴です。カロテンが豊富で食物繊維も多い野菜で、便秘解消に役に立ち、悪玉コレステロールの形成防止に役に立ちます！2.れんこん/低薬低化(3割)
食物繊維が豊富なので、体を内側からきれいにしてくれます。また、ポリフェノールの一種、タンニンには胃腸のトラブルに効果があります。大根やカブと合わせると一層、効果が高まります。3.菌床しいたけ/不薬不化
低カロリーでミネラルや食物繊維が豊富なしいたけは、生活習慣病で悩む人におすすめ。すぐに使わないときは、天日干しすると細胞が壊れてビタミンDとうまみ成分のグアニル酸が、なんと10倍に！4.茄子/低薬低化
茄子は多様な品種があり淡泊な味わいで油との相性が良く、栄養価も高い野菜です。水分を多く含みカリウムやポリフェノール（ナスニン）を含んでおり、抗酸化作用やむくみの予防に役立ちます。5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.菊芋/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。7.紅はるか/低薬低化
糖度が高く、強い甘みがありますが、後味はすっきりとしています。焼き芋や蒸し芋で食べるのがおすすめです。レモンや苺と一緒に摂ることで美肌やストレス解消に効果があります。8.ベビーリーフ/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。9.小松菜/低薬低化(3割)
小松菜はビタミン類、ミネラルが豊富な栄養価が高い緑黄色野菜です！おひたしやあえ物で使えて、アクがなくさっぱりしていて、食感はシャキシャキしていて生でも食べられます。10.スナップエンドウ/低薬低化
β-カロテン、ビタミンC、カルシウムなど、栄養のバランスがよい野菜です。茹でる時は、栄養素と食感を残すために、短時間でさっとどうぞ。筋を取るときはへたのほうから取るときれいにとれます♪—————————————————————————
【13品目】
1.ちんげん菜/低薬低化
葉が肉厚でハリがあるものは、甘みが強く美味しい特徴です。カロテンが豊富で食物繊維も多い野菜で、便秘解消に役に立ち、悪玉コレステロールの形成防止に役に立ちます！2.れんこん/低薬低化(3割)
食物繊維が豊富なので、体を内側からきれいにしてくれます。また、ポリフェノールの一種、タンニンには胃腸のトラブルに効果があります。大根やカブと合わせると一層、効果が高まります。3.菌床しいたけ/不薬不化
低カロリーでミネラルや食物繊維が豊富なしいたけは、生活習慣病で悩む人におすすめ。すぐに使わないときは、天日干しすると細胞が壊れてビタミンDとうまみ成分のグアニル酸が、なんと10倍に！4.茄子/低薬低化
茄子は多様な品種があり淡泊な味わいで油との相性が良く、栄養価も高い野菜です。水分を多く含みカリウムやポリフェノール（ナスニン）を含んでおり、抗酸化作用やむくみの予防に役立ちます。5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.菊芋/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。7.紅はるか/低薬低化
糖度が高く、強い甘みがありますが、後味はすっきりとしています。焼き芋や蒸し芋で食べるのがおすすめです。レモンや苺と一緒に摂ることで美肌やストレス解消に効果があります。8.ベビーリーフ/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。9.小松菜/低薬低化(3割)
小松菜はビタミン類、ミネラルが豊富な栄養価が高い緑黄色野菜です！おひたしやあえ物で使えて、アクがなくさっぱりしていて、食感はシャキシャキしていて生でも食べられます。10.スナップエンドウ/低薬低化
β-カロテン、ビタミンC、カルシウムなど、栄養のバランスがよい野菜です。茹でる時は、栄養素と食感を残すために、短時間でさっとどうぞ。筋を取るときはへたのほうから取るときれいにとれます♪11.パプリカ/低薬低化(3割)
カラフルな色に含まれる栄養素は、カテロイドに由来するもので、強い抗酸化作用があり、動脈硬化や粘膜を保護する働きがあります。熱に強く、油との相性もいいのでマリネや炒め物に最適です。12.大葉/低薬低化
ビタミン・ミネラル類が多く、特にカロテンとビタミンB2、カルシウムの量は野菜の中でもトップクラスです。葉をより細かく刻むことで、香り成分が高くなり抗酸化作用が高まります。13.人参/低薬低化
人参には、免疫力の強化や美肌に効果的な抗酸化作用のあるＢカロテンが豊富に含まれていて、1本で1日に必要な量を摂取することができます。キャベツ、玉ねぎと組み合わせるとさらに効果ＵＰ！—————————————————————————
【15品目】
1.ちんげん菜/低薬低化
葉が肉厚でハリがあるものは、甘みが強く美味しい特徴です。カロテンが豊富で食物繊維も多い野菜で、便秘解消に役に立ち、悪玉コレステロールの形成防止に役に立ちます！2.れんこん/低薬低化(3割)
食物繊維が豊富なので、体を内側からきれいにしてくれます。また、ポリフェノールの一種、タンニンには胃腸のトラブルに効果があります。大根やカブと合わせると一層、効果が高まります。3.菌床しいたけ/不薬不化
低カロリーでミネラルや食物繊維が豊富なしいたけは、生活習慣病で悩む人におすすめ。すぐに使わないときは、天日干しすると細胞が壊れてビタミンDとうまみ成分のグアニル酸が、なんと10倍に！4.茄子/低薬低化
茄子は多様な品種があり淡泊な味わいで油との相性が良く、栄養価も高い野菜です。水分を多く含みカリウムやポリフェノール（ナスニン）を含んでおり、抗酸化作用やむくみの予防に役立ちます。5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.菊芋/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。7.紅はるか/低薬低化
糖度が高く、強い甘みがありますが、後味はすっきりとしています。焼き芋や蒸し芋で食べるのがおすすめです。レモンや苺と一緒に摂ることで美肌やストレス解消に効果があります。8.ベビーリーフ/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。9.小松菜/低薬低化(3割)
小松菜はビタミン類、ミネラルが豊富な栄養価が高い緑黄色野菜です！おひたしやあえ物で使えて、アクがなくさっぱりしていて、食感はシャキシャキしていて生でも食べられます。10.スナップエンドウ/低薬低化
β-カロテン、ビタミンC、カルシウムなど、栄養のバランスがよい野菜です。茹でる時は、栄養素と食感を残すために、短時間でさっとどうぞ。筋を取るときはへたのほうから取るときれいにとれます♪11.パプリカ/低薬低化(3割)
カラフルな色に含まれる栄養素は、カテロイドに由来するもので、強い抗酸化作用があり、動脈硬化や粘膜を保護する働きがあります。熱に強く、油との相性もいいのでマリネや炒め物に最適です。12.大葉/低薬低化
ビタミン・ミネラル類が多く、特にカロテンとビタミンB2、カルシウムの量は野菜の中でもトップクラスです。葉をより細かく刻むことで、香り成分が高くなり抗酸化作用が高まります。13.人参/低薬低化
人参には、免疫力の強化や美肌に効果的な抗酸化作用のあるＢカロテンが豊富に含まれていて、1本で1日に必要な量を摂取することができます。キャベツ、玉ねぎと組み合わせるとさらに効果ＵＰ！14.グリーンリーフレタス/ＪＡＳ
玉レタスなどと同じ仲間ですが、かすかな苦みと柔らかな口当たりが特徴の緑黄色野菜です。β（ベータ）－カロチンにおいてはレタスの１０倍以上も多く含まれています。15.大根/低薬低化
肉や魚へ添えてある大根おろしには、消化を助け、食物繊維の働きで大腸ガン予防につながります。味のしみた美味しさを楽しむならば、干したり、冷凍したものを使用すると短時間で味が染みます。——————————————————————————
お受け取りをよろしくお願いいたします。
3月19日 出荷分
いつも九州野菜王国をご利用いただき誠にありがとうございます。
3月19日 出荷分お野菜の品目/栽培基準をご案内いたします。
※天候などの影響により、品目の内容を当日にやむを得ず変更する場合がございます。
何卒ご了承下さいませ。※個別でご対応させていただいているお客様は、同梱の『お届け野菜の品目のご案内』をご確認下さいませ。
※品目のご指定はできかねますので、何卒ご理解賜りますよう、お願い申し上げます。.1.大根/低薬低化
肉や魚へ添えてある大根おろしには、消化を助け、食物繊維の働きで大腸ガン予防につながります。味のしみた美味しさを楽しむならば、干したり、冷凍したものを使用すると短時間で味が染みます。2.ピーマン/低薬低化
ピーマンに含まれるビタミンCは熱に強いのが特徴。きのこ類やたまごと組み合わせると、美肌や老化防止の効果があります。緑の色素クロロフィルには、コレステロール値を下げる効果も！3.生きくらげ/不薬不化
現代人には不足しがちと言われている「食物繊維」が豊富なきのこです！生のきくらげは炒めるか火を通して、中華炒めなどが美味しくお召し上がりいただけます♪4.阿蘇麓サンチュ(赤または緑）/低薬低化(3割)
サンチュのβーカロテンはレタスの約30倍近くあります。焼肉を一緒に食べるとコレステロールの摂り過ぎを防止する効果があるなんて最強の相性ですね！5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.パプリカ/低薬低化(3割)
カラフルな色に含まれる栄養素は、カテロイドに由来するもので、強い抗酸化作用があり、動脈硬化や粘膜を保護する働きがあります。熱に強く、油との相性もいいのでマリネや炒め物に最適です。7.一文字（ひともじ）/低薬低化
わけぎの一種です。さっと茹でて氷水にくぐらせ、根元を軸に葉の部分をぐるぐる巻きつけたものを酢味噌につけて食べる熊本の郷土料理「一文字ぐるぐる」がお勧めです。8.ベビーリーフ/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。9.小松菜/低薬低化(3割)
小松菜はビタミン類、ミネラルが豊富な栄養価が高い緑黄色野菜です！おひたしやあえ物で使えて、アクがなくさっぱりしていて、食感はシャキシャキしていて生でも食べられます。10.サニーレタス/低薬低化(3割)
カロテンが豊富で、カルシウム、食物繊維が多く便秘改善に役立ちます。サンチュと同じようにお肉に巻いて食べるのも食感もよくおすすめです！—————————————————————————
【13品目】
1.大根/低薬低化
肉や魚へ添えてある大根おろしには、消化を助け、食物繊維の働きで大腸ガン予防につながります。味のしみた美味しさを楽しむならば、干したり、冷凍したものを使用すると短時間で味が染みます。2.ピーマン/低薬低化
ピーマンに含まれるビタミンCは熱に強いのが特徴。きのこ類やたまごと組み合わせると、美肌や老化防止の効果があります。緑の色素クロロフィルには、コレステロール値を下げる効果も！3.生きくらげ/不薬不化
現代人には不足しがちと言われている「食物繊維」が豊富なきのこです！生のきくらげは炒めるか火を通して、中華炒めなどが美味しくお召し上がりいただけます♪4.阿蘇麓サンチュ(赤または緑）/低薬低化(3割)
サンチュのβーカロテンはレタスの約30倍近くあります。焼肉を一緒に食べるとコレステロールの摂り過ぎを防止する効果があるなんて最強の相性ですね！5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.パプリカ/低薬低化(3割)
カラフルな色に含まれる栄養素は、カテロイドに由来するもので、強い抗酸化作用があり、動脈硬化や粘膜を保護する働きがあります。熱に強く、油との相性もいいのでマリネや炒め物に最適です。7.一文字（ひともじ）/低薬低化
わけぎの一種です。さっと茹でて氷水にくぐらせ、根元を軸に葉の部分をぐるぐる巻きつけたものを酢味噌につけて食べる熊本の郷土料理「一文字ぐるぐる」がお勧めです。8.ベビーリーフ/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。9.小松菜/低薬低化(3割)
小松菜はビタミン類、ミネラルが豊富な栄養価が高い緑黄色野菜です！おひたしやあえ物で使えて、アクがなくさっぱりしていて、食感はシャキシャキしていて生でも食べられます。10.サニーレタス/低薬低化(3割)
カロテンが豊富で、カルシウム、食物繊維が多く便秘改善に役立ちます。サンチュと同じようにお肉に巻いて食べるのも食感もよくおすすめです！11.新玉ねぎ/ＪＡＳ
この時期だけの新玉ねぎ。良く血液をサラサラにすると言われますが、玉葱にはリンやカリウムがたっぷり含まれており、食物繊維も豊富な野菜です。柔らかいので生のままがおすすめです！12.セロリ/低薬低化(3割)
ナトリウム(塩分)を排泄する役割のある「カリウム」を多く含んでおり、むくみ防止や高血圧に効果があります。また特徴的な香りにはイライラを和らげ、精神を落ち着かせる働きがあると言われています。13.紫菊芋/ＪＡＳ
キクイモには血糖値の上昇を緩やかにしたり、中性脂肪を下げたりといった健康維持の働きが期待できる野菜です！
加熱することでポリフェノールが増えるため、嬉しい効果が望めます。—————————————————————————
【15品目】
1.大根/低薬低化
肉や魚へ添えてある大根おろしには、消化を助け、食物繊維の働きで大腸ガン予防につながります。味のしみた美味しさを楽しむならば、干したり、冷凍したものを使用すると短時間で味が染みます。2.ピーマン/低薬低化
ピーマンに含まれるビタミンCは熱に強いのが特徴。きのこ類やたまごと組み合わせると、美肌や老化防止の効果があります。緑の色素クロロフィルには、コレステロール値を下げる効果も！3.生きくらげ/不薬不化
現代人には不足しがちと言われている「食物繊維」が豊富なきのこです！生のきくらげは炒めるか火を通して、中華炒めなどが美味しくお召し上がりいただけます♪4.阿蘇麓サンチュ(赤または緑）/低薬低化(3割)
サンチュのβーカロテンはレタスの約30倍近くあります。焼肉を一緒に食べるとコレステロールの摂り過ぎを防止する効果があるなんて最強の相性ですね！5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.パプリカ/低薬低化(3割)
カラフルな色に含まれる栄養素は、カテロイドに由来するもので、強い抗酸化作用があり、動脈硬化や粘膜を保護する働きがあります。熱に強く、油との相性もいいのでマリネや炒め物に最適です。7.一文字（ひともじ）/低薬低化
わけぎの一種です。さっと茹でて氷水にくぐらせ、根元を軸に葉の部分をぐるぐる巻きつけたものを酢味噌につけて食べる熊本の郷土料理「一文字ぐるぐる」がお勧めです。8.ベビーリーフ/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。9.小松菜/低薬低化(3割)
小松菜はビタミン類、ミネラルが豊富な栄養価が高い緑黄色野菜です！おひたしやあえ物で使えて、アクがなくさっぱりしていて、食感はシャキシャキしていて生でも食べられます。10.サニーレタス/低薬低化(3割)
カロテンが豊富で、カルシウム、食物繊維が多く便秘改善に役立ちます。サンチュと同じようにお肉に巻いて食べるのも食感もよくおすすめです！11.新玉ねぎ/ＪＡＳ
この時期だけの新玉ねぎ。良く血液をサラサラにすると言われますが、玉葱にはリンやカリウムがたっぷり含まれており、食物繊維も豊富な野菜です。柔らかいので生のままがおすすめです！12.セロリ/低薬低化(3割)
ナトリウム(塩分)を排泄する役割のある「カリウム」を多く含んでおり、むくみ防止や高血圧に効果があります。また特徴的な香りにはイライラを和らげ、精神を落ち着かせる働きがあると言われています。13.紫菊芋/ＪＡＳ
キクイモには血糖値の上昇を緩やかにしたり、中性脂肪を下げたりといった健康維持の働きが期待できる野菜です！
加熱することでポリフェノールが増えるため、嬉しい効果が望めます。14.里芋/低薬低化
カリウムや食物繊維がたっぷりで、体脂肪や生活習慣病が気になる方におすすめです。寒さと乾燥が苦手なため、泥付きのまま新聞紙に包んで風通しの良い場所で保管してください。15.パセリ/低薬低化
パセリに含まれるβ-カロテン・カリウム・水溶性食物繊維は、生活習慣病の予防に効果的です。さらに老化の素である活性酸素から体を守る、ビタミンA・C・Eも豊富で老化予防に繋がります！——————————————————————————
お受け取りをよろしくお願いいたします。
3月16日3月17日 出荷分
いつも九州野菜王国をご利用いただき誠にありがとうございます。
3月16日3月17日 出荷分お野菜の品目/栽培基準をご案内いたします。
※天候などの影響により、品目の内容を当日にやむを得ず変更する場合がございます。
何卒ご了承下さいませ。※個別でご対応させていただいているお客様は、同梱の『お届け野菜の品目のご案内』をご確認下さいませ。
※品目のご指定はできかねますので、何卒ご理解賜りますよう、お願い申し上げます。.1.大根/低薬低化
肉や魚へ添えてある大根おろしには、消化を助け、食物繊維の働きで大腸ガン予防につながります。味のしみた美味しさを楽しむならば、干したり、冷凍したものを使用すると短時間で味が染みます。2.ピーマン/低薬低化
ピーマンに含まれるビタミンCは熱に強いのが特徴。きのこ類やたまごと組み合わせると、美肌や老化防止の効果があります。緑の色素クロロフィルには、コレステロール値を下げる効果も！3.生きくらげ/不薬不化
現代人には不足しがちと言われている「食物繊維」が豊富なきのこです！生のきくらげは炒めるか火を通して、中華炒めなどが美味しくお召し上がりいただけます♪4.阿蘇麓サンチュ(赤または緑）/低薬低化(3割)
サンチュのβーカロテンはレタスの約30倍近くあります。焼肉を一緒に食べるとコレステロールの摂り過ぎを防止する効果があるなんて最強の相性ですね！5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.パプリカ/低薬低化(3割)
カラフルな色に含まれる栄養素は、カテロイドに由来するもので、強い抗酸化作用があり、動脈硬化や粘膜を保護する働きがあります。熱に強く、油との相性もいいのでマリネや炒め物に最適です。7.一文字（ひともじ）/低薬低化
わけぎの一種です。さっと茹でて氷水にくぐらせ、根元を軸に葉の部分をぐるぐる巻きつけたものを酢味噌につけて食べる熊本の郷土料理「一文字ぐるぐる」がお勧めです。8.ベビーリーフ/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。9.小松菜/低薬低化(3割)
小松菜はビタミン類、ミネラルが豊富な栄養価が高い緑黄色野菜です！おひたしやあえ物で使えて、アクがなくさっぱりしていて、食感はシャキシャキしていて生でも食べられます。10.サニーレタス/低薬低化(3割)
カロテンが豊富で、カルシウム、食物繊維が多く便秘改善に役立ちます。サンチュと同じようにお肉に巻いて食べるのも食感もよくおすすめです！—————————————————————————
【13品目】
1.大根/低薬低化
肉や魚へ添えてある大根おろしには、消化を助け、食物繊維の働きで大腸ガン予防につながります。味のしみた美味しさを楽しむならば、干したり、冷凍したものを使用すると短時間で味が染みます。2.ピーマン/低薬低化
ピーマンに含まれるビタミンCは熱に強いのが特徴。きのこ類やたまごと組み合わせると、美肌や老化防止の効果があります。緑の色素クロロフィルには、コレステロール値を下げる効果も！3.生きくらげ/不薬不化
現代人には不足しがちと言われている「食物繊維」が豊富なきのこです！生のきくらげは炒めるか火を通して、中華炒めなどが美味しくお召し上がりいただけます♪4.阿蘇麓サンチュ(赤または緑）/低薬低化(3割)
サンチュのβーカロテンはレタスの約30倍近くあります。焼肉を一緒に食べるとコレステロールの摂り過ぎを防止する効果があるなんて最強の相性ですね！5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.パプリカ/低薬低化(3割)
カラフルな色に含まれる栄養素は、カテロイドに由来するもので、強い抗酸化作用があり、動脈硬化や粘膜を保護する働きがあります。熱に強く、油との相性もいいのでマリネや炒め物に最適です。7.一文字（ひともじ）/低薬低化
わけぎの一種です。さっと茹でて氷水にくぐらせ、根元を軸に葉の部分をぐるぐる巻きつけたものを酢味噌につけて食べる熊本の郷土料理「一文字ぐるぐる」がお勧めです。8.ベビーリーフ/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。9.小松菜/低薬低化(3割)
小松菜はビタミン類、ミネラルが豊富な栄養価が高い緑黄色野菜です！おひたしやあえ物で使えて、アクがなくさっぱりしていて、食感はシャキシャキしていて生でも食べられます。10.サニーレタス/低薬低化(3割)
カロテンが豊富で、カルシウム、食物繊維が多く便秘改善に役立ちます。サンチュと同じようにお肉に巻いて食べるのも食感もよくおすすめです！11.新玉ねぎ/ＪＡＳ
この時期だけの新玉ねぎ。良く血液をサラサラにすると言われますが、玉葱にはリンやカリウムがたっぷり含まれており、食物繊維も豊富な野菜です。柔らかいので生のままがおすすめです！12.セロリ/低薬低化(3割)
ナトリウム(塩分)を排泄する役割のある「カリウム」を多く含んでおり、むくみ防止や高血圧に効果があります。また特徴的な香りにはイライラを和らげ、精神を落ち着かせる働きがあると言われています。13.紫菊芋/ＪＡＳ
キクイモには血糖値の上昇を緩やかにしたり、中性脂肪を下げたりといった健康維持の働きが期待できる野菜です！
加熱することでポリフェノールが増えるため、嬉しい効果が望めます。—————————————————————————
【15品目】
1.大根/低薬低化
肉や魚へ添えてある大根おろしには、消化を助け、食物繊維の働きで大腸ガン予防につながります。味のしみた美味しさを楽しむならば、干したり、冷凍したものを使用すると短時間で味が染みます。2.ピーマン/低薬低化
ピーマンに含まれるビタミンCは熱に強いのが特徴。きのこ類やたまごと組み合わせると、美肌や老化防止の効果があります。緑の色素クロロフィルには、コレステロール値を下げる効果も！3.生きくらげ/不薬不化
現代人には不足しがちと言われている「食物繊維」が豊富なきのこです！生のきくらげは炒めるか火を通して、中華炒めなどが美味しくお召し上がりいただけます♪4.阿蘇麓サンチュ(赤または緑）/低薬低化(3割)
サンチュのβーカロテンはレタスの約30倍近くあります。焼肉を一緒に食べるとコレステロールの摂り過ぎを防止する効果があるなんて最強の相性ですね！5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.パプリカ/低薬低化(3割)
カラフルな色に含まれる栄養素は、カテロイドに由来するもので、強い抗酸化作用があり、動脈硬化や粘膜を保護する働きがあります。熱に強く、油との相性もいいのでマリネや炒め物に最適です。7.一文字（ひともじ）/低薬低化
わけぎの一種です。さっと茹でて氷水にくぐらせ、根元を軸に葉の部分をぐるぐる巻きつけたものを酢味噌につけて食べる熊本の郷土料理「一文字ぐるぐる」がお勧めです。8.ベビーリーフ/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。9.小松菜/低薬低化(3割)
小松菜はビタミン類、ミネラルが豊富な栄養価が高い緑黄色野菜です！おひたしやあえ物で使えて、アクがなくさっぱりしていて、食感はシャキシャキしていて生でも食べられます。10.サニーレタス/低薬低化(3割)
カロテンが豊富で、カルシウム、食物繊維が多く便秘改善に役立ちます。サンチュと同じようにお肉に巻いて食べるのも食感もよくおすすめです！11.新玉ねぎ/ＪＡＳ
この時期だけの新玉ねぎ。良く血液をサラサラにすると言われますが、玉葱にはリンやカリウムがたっぷり含まれており、食物繊維も豊富な野菜です。柔らかいので生のままがおすすめです！12.セロリ/低薬低化(3割)
ナトリウム(塩分)を排泄する役割のある「カリウム」を多く含んでおり、むくみ防止や高血圧に効果があります。また特徴的な香りにはイライラを和らげ、精神を落ち着かせる働きがあると言われています。13.紫菊芋/ＪＡＳ
キクイモには血糖値の上昇を緩やかにしたり、中性脂肪を下げたりといった健康維持の働きが期待できる野菜です！
加熱することでポリフェノールが増えるため、嬉しい効果が望めます。14.里芋/低薬低化
カリウムや食物繊維がたっぷりで、体脂肪や生活習慣病が気になる方におすすめです。寒さと乾燥が苦手なため、泥付きのまま新聞紙に包んで風通しの良い場所で保管してください。15.パセリ/低薬低化
パセリに含まれるβ-カロテン・カリウム・水溶性食物繊維は、生活習慣病の予防に効果的です。さらに老化の素である活性酸素から体を守る、ビタミンA・C・Eも豊富で老化予防に繋がります！——————————————————————————
お受け取りをよろしくお願いいたします。
3月12日3月13日 出荷分
いつも九州野菜王国をご利用いただき誠にありがとうございます。
3月12日3月13日 出荷分お野菜の品目/栽培基準をご案内いたします。
※天候などの影響により、品目の内容を当日にやむを得ず変更する場合がございます。
何卒ご了承下さいませ。※個別でご対応させていただいているお客様は、同梱の『お届け野菜の品目のご案内』をご確認下さいませ。
※品目のご指定はできかねますので、何卒ご理解賜りますよう、お願い申し上げます。.1.紅はるか/低薬低化
糖度が高く、強い甘みがありますが、後味はすっきりとしています。焼き芋や蒸し芋で食べるのがおすすめです。レモンや苺と一緒に摂ることで美肌やストレス解消に効果があります。2.筑陽ナス/低薬低化(3割)
九州で作られているもので、皮は黒に近い濃い紫色をしていて、実は緻密でアクが少ないのが特徴です。筑陽は実が詰まっているので煮崩れしにくく煮物には便利です♪3.パセリ/不薬不化
パセリに含まれるβ-カロテン・カリウム・水溶性食物繊維は、生活習慣病の予防に効果的です。さらに老化の素である活性酸素から体を守る、ビタミンA・C・Eも豊富で老化予防に繋がります！4.新玉ねぎ/ＪＡＳ
この時期だけの新玉ねぎ。良く血液をサラサラにすると言われますが、玉葱にはリンやカリウムがたっぷり含まれており、食物繊維も豊富な野菜です。柔らかいので生のままがおすすめです！5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.カット牛蒡/低薬低化
牛蒡には食物繊維が豊富に含まれています。便秘に効果があり、腸内清浄化に一役買います。ポリフェノールも多く含まれているので、老化防止にも期待されています。7.里芋/低薬低化
カリウムや食物繊維がたっぷりで、体脂肪や生活習慣病が気になる方におすすめです。寒さと乾燥が苦手なため、泥付きのまま新聞紙に包んで風通しの良い場所で保管してください。8.ベビーリーフ/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。9.小松菜/低薬低化(3割)
小松菜はビタミン類、ミネラルが豊富な栄養価が高い緑黄色野菜です！おひたしやあえ物で使えて、アクがなくさっぱりしていて、食感はシャキシャキしていて生でも食べられます。10.キャベツ/低薬低化(3割)
胃酸の分泌を抑えるビタミンU・Kをたっぷり含んでいます。そのため、胃炎や胃潰瘍の改善に期待が出来ます。水溶性のため、煮込んだ場合はスープごといただきましょう。—————————————————————————
【13品目】
1.紅はるか/低薬低化
糖度が高く、強い甘みがありますが、後味はすっきりとしています。焼き芋や蒸し芋で食べるのがおすすめです。レモンや苺と一緒に摂ることで美肌やストレス解消に効果があります。2.筑陽ナス/低薬低化(3割)
九州で作られているもので、皮は黒に近い濃い紫色をしていて、実は緻密でアクが少ないのが特徴です。筑陽は実が詰まっているので煮崩れしにくく煮物には便利です♪3.パセリ/不薬不化
パセリに含まれるβ-カロテン・カリウム・水溶性食物繊維は、生活習慣病の予防に効果的です。さらに老化の素である活性酸素から体を守る、ビタミンA・C・Eも豊富で老化予防に繋がります！4.新玉ねぎ/ＪＡＳ
この時期だけの新玉ねぎ。良く血液をサラサラにすると言われますが、玉葱にはリンやカリウムがたっぷり含まれており、食物繊維も豊富な野菜です。柔らかいので生のままがおすすめです！5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.カット牛蒡/低薬低化
牛蒡には食物繊維が豊富に含まれています。便秘に効果があり、腸内清浄化に一役買います。ポリフェノールも多く含まれているので、老化防止にも期待されています。7.里芋/低薬低化
カリウムや食物繊維がたっぷりで、体脂肪や生活習慣病が気になる方におすすめです。寒さと乾燥が苦手なため、泥付きのまま新聞紙に包んで風通しの良い場所で保管してください。8.ベビーリーフ/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。9.小松菜/低薬低化(3割)
小松菜はビタミン類、ミネラルが豊富な栄養価が高い緑黄色野菜です！おひたしやあえ物で使えて、アクがなくさっぱりしていて、食感はシャキシャキしていて生でも食べられます。10.キャベツ/低薬低化(3割)
胃酸の分泌を抑えるビタミンU・Kをたっぷり含んでいます。そのため、胃炎や胃潰瘍の改善に期待が出来ます。水溶性のため、煮込んだ場合はスープごといただきましょう。11.阿蘇麓サンチュ(赤または緑）/低薬低化(3割)
サンチュのβーカロテンはレタスの約30倍近くあります。焼肉を一緒に食べるとコレステロールの摂り過ぎを防止する効果があるなんて最強の相性ですね！12.れんこん/低薬低化(3割)
食物繊維が豊富なので、体を内側からきれいにしてくれます。また、ポリフェノールの一種、タンニンには胃腸のトラブルに効果があります。大根やカブと合わせると一層、効果が高まります。13.ピーマン/低薬低化
ピーマンに含まれるビタミンCは熱に強いのが特徴。きのこ類やたまごと組み合わせると、美肌や老化防止の効果があります。緑の色素クロロフィルには、コレステロール値を下げる効果も！—————————————————————————
【15品目】
1.紅はるか/低薬低化
糖度が高く、強い甘みがありますが、後味はすっきりとしています。焼き芋や蒸し芋で食べるのがおすすめです。レモンや苺と一緒に摂ることで美肌やストレス解消に効果があります。2.筑陽ナス/低薬低化(3割)
九州で作られているもので、皮は黒に近い濃い紫色をしていて、実は緻密でアクが少ないのが特徴です。筑陽は実が詰まっているので煮崩れしにくく煮物には便利です♪3.パセリ/不薬不化
パセリに含まれるβ-カロテン・カリウム・水溶性食物繊維は、生活習慣病の予防に効果的です。さらに老化の素である活性酸素から体を守る、ビタミンA・C・Eも豊富で老化予防に繋がります！4.新玉ねぎ/ＪＡＳ
この時期だけの新玉ねぎ。良く血液をサラサラにすると言われますが、玉葱にはリンやカリウムがたっぷり含まれており、食物繊維も豊富な野菜です。柔らかいので生のままがおすすめです！5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.カット牛蒡/低薬低化
牛蒡には食物繊維が豊富に含まれています。便秘に効果があり、腸内清浄化に一役買います。ポリフェノールも多く含まれているので、老化防止にも期待されています。7.里芋/低薬低化
カリウムや食物繊維がたっぷりで、体脂肪や生活習慣病が気になる方におすすめです。寒さと乾燥が苦手なため、泥付きのまま新聞紙に包んで風通しの良い場所で保管してください。8.ベビーリーフ/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。9.小松菜/低薬低化(3割)
小松菜はビタミン類、ミネラルが豊富な栄養価が高い緑黄色野菜です！おひたしやあえ物で使えて、アクがなくさっぱりしていて、食感はシャキシャキしていて生でも食べられます。10.キャベツ/低薬低化(3割)
胃酸の分泌を抑えるビタミンU・Kをたっぷり含んでいます。そのため、胃炎や胃潰瘍の改善に期待が出来ます。水溶性のため、煮込んだ場合はスープごといただきましょう。11.阿蘇麓サンチュ(赤または緑）/低薬低化(3割)
サンチュのβーカロテンはレタスの約30倍近くあります。焼肉を一緒に食べるとコレステロールの摂り過ぎを防止する効果があるなんて最強の相性ですね！12.れんこん/低薬低化(3割)
食物繊維が豊富なので、体を内側からきれいにしてくれます。また、ポリフェノールの一種、タンニンには胃腸のトラブルに効果があります。大根やカブと合わせると一層、効果が高まります。13.ピーマン/低薬低化
ピーマンに含まれるビタミンCは熱に強いのが特徴。きのこ類やたまごと組み合わせると、美肌や老化防止の効果があります。緑の色素クロロフィルには、コレステロール値を下げる効果も！14.人参/低薬低化
人参には、免疫力の強化や美肌に効果的な抗酸化作用のあるＢカロテンが豊富に含まれていて、1本で1日に必要な量を摂取することができます。キャベツ、玉ねぎと組み合わせるとさらに効果ＵＰ！15.大葉/低薬低化
ビタミン・ミネラル類が多く、特にカロテンとビタミンB2、カルシウムの量は野菜の中でもトップクラスです。葉をより細かく刻むことで、香り成分が高くなり抗酸化作用が高まります。——————————————————————————
お受け取りをよろしくお願いいたします。
3月9日3月10日 出荷分
いつも九州野菜王国をご利用いただき誠にありがとうございます。
3月9日3月10日 出荷分お野菜の品目/栽培基準をご案内いたします。
※天候などの影響により、品目の内容を当日にやむを得ず変更する場合がございます。
何卒ご了承下さいませ。※個別でご対応させていただいているお客様は、同梱の『お届け野菜の品目のご案内』をご確認下さいませ。
※品目のご指定はできかねますので、何卒ご理解賜りますよう、お願い申し上げます。.1.紅はるか/低薬低化
糖度が高く、強い甘みがありますが、後味はすっきりとしています。焼き芋や蒸し芋で食べるのがおすすめです。レモンや苺と一緒に摂ることで美肌やストレス解消に効果があります。2.筑陽ナス/低薬低化(3割)
九州で作られているもので、皮は黒に近い濃い紫色をしていて、実は緻密でアクが少ないのが特徴です。筑陽は実が詰まっているので煮崩れしにくく煮物には便利です♪3.パセリ/低薬低化
パセリに含まれるβ-カロテン・カリウム・水溶性食物繊維は、生活習慣病の予防に効果的です。さらに老化の素である活性酸素から体を守る、ビタミンA・C・Eも豊富で老化予防に繋がります！4.新玉ねぎ/ＪＡＳ
この時期だけの新玉ねぎ。良く血液をサラサラにすると言われますが、玉葱にはリンやカリウムがたっぷり含まれており、食物繊維も豊富な野菜です。柔らかいので生のままがおすすめです！5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.カット牛蒡/低薬低化
牛蒡には食物繊維が豊富に含まれています。便秘に効果があり、腸内清浄化に一役買います。ポリフェノールも多く含まれているので、老化防止にも期待されています。7.里芋/低薬低化
カリウムや食物繊維がたっぷりで、体脂肪や生活習慣病が気になる方におすすめです。寒さと乾燥が苦手なため、泥付きのまま新聞紙に包んで風通しの良い場所で保管してください。8.ベビーリーフ/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。9.小松菜/低薬低化(3割)
小松菜はビタミン類、ミネラルが豊富な栄養価が高い緑黄色野菜です！おひたしやあえ物で使えて、アクがなくさっぱりしていて、食感はシャキシャキしていて生でも食べられます。10.キャベツ/低薬低化(3割)
胃酸の分泌を抑えるビタミンU・Kをたっぷり含んでいます。そのため、胃炎や胃潰瘍の改善に期待が出来ます。水溶性のため、煮込んだ場合はスープごといただきましょう。—————————————————————————
【13品目】
1.紅はるか/低薬低化
糖度が高く、強い甘みがありますが、後味はすっきりとしています。焼き芋や蒸し芋で食べるのがおすすめです。レモンや苺と一緒に摂ることで美肌やストレス解消に効果があります。2.筑陽ナス/低薬低化(3割)
九州で作られているもので、皮は黒に近い濃い紫色をしていて、実は緻密でアクが少ないのが特徴です。筑陽は実が詰まっているので煮崩れしにくく煮物には便利です♪3.パセリ/低薬低化
パセリに含まれるβ-カロテン・カリウム・水溶性食物繊維は、生活習慣病の予防に効果的です。さらに老化の素である活性酸素から体を守る、ビタミンA・C・Eも豊富で老化予防に繋がります！4.新玉ねぎ/ＪＡＳ
この時期だけの新玉ねぎ。良く血液をサラサラにすると言われますが、玉葱にはリンやカリウムがたっぷり含まれており、食物繊維も豊富な野菜です。柔らかいので生のままがおすすめです！5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.カット牛蒡/低薬低化
牛蒡には食物繊維が豊富に含まれています。便秘に効果があり、腸内清浄化に一役買います。ポリフェノールも多く含まれているので、老化防止にも期待されています。7.里芋/低薬低化
カリウムや食物繊維がたっぷりで、体脂肪や生活習慣病が気になる方におすすめです。寒さと乾燥が苦手なため、泥付きのまま新聞紙に包んで風通しの良い場所で保管してください。8.ベビーリーフ/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。9.小松菜/低薬低化(3割)
小松菜はビタミン類、ミネラルが豊富な栄養価が高い緑黄色野菜です！おひたしやあえ物で使えて、アクがなくさっぱりしていて、食感はシャキシャキしていて生でも食べられます。10.キャベツ/低薬低化(3割)
胃酸の分泌を抑えるビタミンU・Kをたっぷり含んでいます。そのため、胃炎や胃潰瘍の改善に期待が出来ます。水溶性のため、煮込んだ場合はスープごといただきましょう。11.阿蘇麓サンチュ(赤または緑）/低薬低化(3割)
サンチュのβーカロテンはレタスの約30倍近くあります。焼肉を一緒に食べるとコレステロールの摂り過ぎを防止する効果があるなんて最強の相性ですね！12.れんこん/低薬低化(3割)
食物繊維が豊富なので、体を内側からきれいにしてくれます。また、ポリフェノールの一種、タンニンには胃腸のトラブルに効果があります。大根やカブと合わせると一層、効果が高まります。13.ピーマン/低薬低化
ピーマンに含まれるビタミンCは熱に強いのが特徴。きのこ類やたまごと組み合わせると、美肌や老化防止の効果があります。緑の色素クロロフィルには、コレステロール値を下げる効果も！—————————————————————————
【15品目】
1.紅はるか/低薬低化
糖度が高く、強い甘みがありますが、後味はすっきりとしています。焼き芋や蒸し芋で食べるのがおすすめです。レモンや苺と一緒に摂ることで美肌やストレス解消に効果があります。2.筑陽ナス/低薬低化(3割)
九州で作られているもので、皮は黒に近い濃い紫色をしていて、実は緻密でアクが少ないのが特徴です。筑陽は実が詰まっているので煮崩れしにくく煮物には便利です♪3.パセリ/低薬低化
パセリに含まれるβ-カロテン・カリウム・水溶性食物繊維は、生活習慣病の予防に効果的です。さらに老化の素である活性酸素から体を守る、ビタミンA・C・Eも豊富で老化予防に繋がります！4.新玉ねぎ/ＪＡＳ
この時期だけの新玉ねぎ。良く血液をサラサラにすると言われますが、玉葱にはリンやカリウムがたっぷり含まれており、食物繊維も豊富な野菜です。柔らかいので生のままがおすすめです！5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.カット牛蒡/低薬低化
牛蒡には食物繊維が豊富に含まれています。便秘に効果があり、腸内清浄化に一役買います。ポリフェノールも多く含まれているので、老化防止にも期待されています。7.里芋/低薬低化
カリウムや食物繊維がたっぷりで、体脂肪や生活習慣病が気になる方におすすめです。寒さと乾燥が苦手なため、泥付きのまま新聞紙に包んで風通しの良い場所で保管してください。8.ベビーリーフ/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。9.小松菜/低薬低化(3割)
小松菜はビタミン類、ミネラルが豊富な栄養価が高い緑黄色野菜です！おひたしやあえ物で使えて、アクがなくさっぱりしていて、食感はシャキシャキしていて生でも食べられます。10.キャベツ/低薬低化(3割)
胃酸の分泌を抑えるビタミンU・Kをたっぷり含んでいます。そのため、胃炎や胃潰瘍の改善に期待が出来ます。水溶性のため、煮込んだ場合はスープごといただきましょう。11.阿蘇麓サンチュ(赤または緑）/低薬低化(3割)
サンチュのβーカロテンはレタスの約30倍近くあります。焼肉を一緒に食べるとコレステロールの摂り過ぎを防止する効果があるなんて最強の相性ですね！12.れんこん/低薬低化(3割)
食物繊維が豊富なので、体を内側からきれいにしてくれます。また、ポリフェノールの一種、タンニンには胃腸のトラブルに効果があります。大根やカブと合わせると一層、効果が高まります。13.ピーマン/低薬低化
ピーマンに含まれるビタミンCは熱に強いのが特徴。きのこ類やたまごと組み合わせると、美肌や老化防止の効果があります。緑の色素クロロフィルには、コレステロール値を下げる効果も！14.人参/低薬低化(3割)
人参には、免疫力の強化や美肌に効果的な抗酸化作用のあるＢカロテンが豊富に含まれていて、1本で1日に必要な量を摂取することができます。キャベツ、玉ねぎと組み合わせるとさらに効果ＵＰ！15.大葉/低薬低化
ビタミン・ミネラル類が多く、特にカロテンとビタミンB2、カルシウムの量は野菜の中でもトップクラスです。葉をより細かく刻むことで、香り成分が高くなり抗酸化作用が高まります。——————————————————————————
お受け取りをよろしくお願いいたします。
3月5日3月6日 出荷分
いつも九州野菜王国をご利用いただき誠にありがとうございます。
3月5日3月6日 出荷分お野菜の品目/栽培基準をご案内いたします。
※天候などの影響により、品目の内容を当日にやむを得ず変更する場合がございます。
何卒ご了承下さいませ。※個別でご対応させていただいているお客様は、同梱の『お届け野菜の品目のご案内』をご確認下さいませ。
※品目のご指定はできかねますので、何卒ご理解賜りますよう、お願い申し上げます。.1.れんこん/低薬低化(3割)
食物繊維が豊富なので、体を内側からきれいにしてくれます。また、ポリフェノールの一種、タンニンには胃腸のトラブルに効果があります。大根やカブと合わせると一層、効果が高まります。2.阿蘇麓サンチュ(赤または緑）/低薬低化(3割)
サンチュのβーカロテンはレタスの約30倍近くあります。焼肉を一緒に食べるとコレステロールの摂り過ぎを防止する効果があるなんて最強の相性ですね！3.菌床しいたけ/不薬不化
低カロリーでミネラルや食物繊維が豊富なしいたけは、生活習慣病で悩む人におすすめ。すぐに使わないときは、天日干しすると細胞が壊れてビタミンDとうまみ成分のグアニル酸が、なんと10倍に！4.人参/低薬低化
人参には、免疫力の強化や美肌に効果的な抗酸化作用のあるＢカロテンが豊富に含まれていて、1本で1日に必要な量を摂取することができます。キャベツ、玉ねぎと組み合わせるとさらに効果ＵＰ！5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.大葉/低薬低化
ビタミン・ミネラル類が多く、特にカロテンとビタミンB2、カルシウムの量は野菜の中でもトップクラスです。葉をより細かく刻むことで、香り成分が高くなり抗酸化作用が高まります。7.菊芋/低薬低化
ナトリウム(塩分)を排泄する役割のある「カリウム」を多く含んでおり、むくみ防止や高血圧に効果があります。また特徴的な香りにはイライラを和らげ、精神を落ち着かせる働きがあると言われています。8.ベビーリーフ/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。9.小松菜/低薬低化(3割)
小松菜はビタミン類、ミネラルが豊富な栄養価が高い緑黄色野菜です！おひたしやあえ物で使えて、アクがなくさっぱりしていて、食感はシャキシャキしていて生でも食べられます。10.ピーマン/低薬低化
ピーマンに含まれるビタミンCは熱に強いのが特徴。きのこ類やたまごと組み合わせると、美肌や老化防止の効果があります。緑の色素クロロフィルには、コレステロール値を下げる効果も！—————————————————————————
【13品目】
1.れんこん/低薬低化(3割)
食物繊維が豊富なので、体を内側からきれいにしてくれます。また、ポリフェノールの一種、タンニンには胃腸のトラブルに効果があります。大根やカブと合わせると一層、効果が高まります。2.阿蘇麓サンチュ(赤または緑）/低薬低化(3割)
サンチュのβーカロテンはレタスの約30倍近くあります。焼肉を一緒に食べるとコレステロールの摂り過ぎを防止する効果があるなんて最強の相性ですね！3.菌床しいたけ/不薬不化
低カロリーでミネラルや食物繊維が豊富なしいたけは、生活習慣病で悩む人におすすめ。すぐに使わないときは、天日干しすると細胞が壊れてビタミンDとうまみ成分のグアニル酸が、なんと10倍に！4.人参/低薬低化
人参には、免疫力の強化や美肌に効果的な抗酸化作用のあるＢカロテンが豊富に含まれていて、1本で1日に必要な量を摂取することができます。キャベツ、玉ねぎと組み合わせるとさらに効果ＵＰ！5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.大葉/低薬低化
ビタミン・ミネラル類が多く、特にカロテンとビタミンB2、カルシウムの量は野菜の中でもトップクラスです。葉をより細かく刻むことで、香り成分が高くなり抗酸化作用が高まります。7.菊芋/低薬低化
ナトリウム(塩分)を排泄する役割のある「カリウム」を多く含んでおり、むくみ防止や高血圧に効果があります。また特徴的な香りにはイライラを和らげ、精神を落ち着かせる働きがあると言われています。8.ベビーリーフ/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。9.小松菜/低薬低化(3割)
小松菜はビタミン類、ミネラルが豊富な栄養価が高い緑黄色野菜です！おひたしやあえ物で使えて、アクがなくさっぱりしていて、食感はシャキシャキしていて生でも食べられます。10.ピーマン/低薬低化
ピーマンに含まれるビタミンCは熱に強いのが特徴。きのこ類やたまごと組み合わせると、美肌や老化防止の効果があります。緑の色素クロロフィルには、コレステロール値を下げる効果も！11.筑陽ナス/低薬低化(3割)
九州で作られているもので、皮は黒に近い濃い紫色をしていて、実は緻密でアクが少ないのが特徴です。筑陽は実が詰まっているので煮崩れしにくく煮物には便利です♪12.ブロッコリー/低薬低化
ブロッコリーは、キャベツの仲間である緑黄色野菜。豊富に含まれているものはビタミンCでレモンの3個分です。風邪の予防に欠かせない栄養を含んでいます。13.セロリ/低薬低化
ナトリウム(塩分)を排泄する役割のある「カリウム」を多く含んでおり、むくみ防止や高血圧に効果があります。また特徴的な香りにはイライラを和らげ、精神を落ち着かせる働きがあると言われています。—————————————————————————
【15品目】
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食物繊維が豊富なので、体を内側からきれいにしてくれます。また、ポリフェノールの一種、タンニンには胃腸のトラブルに効果があります。大根やカブと合わせると一層、効果が高まります。2.阿蘇麓サンチュ(赤または緑）/低薬低化(3割)
サンチュのβーカロテンはレタスの約30倍近くあります。焼肉を一緒に食べるとコレステロールの摂り過ぎを防止する効果があるなんて最強の相性ですね！3.菌床しいたけ/不薬不化
低カロリーでミネラルや食物繊維が豊富なしいたけは、生活習慣病で悩む人におすすめ。すぐに使わないときは、天日干しすると細胞が壊れてビタミンDとうまみ成分のグアニル酸が、なんと10倍に！4.人参/低薬低化
人参には、免疫力の強化や美肌に効果的な抗酸化作用のあるＢカロテンが豊富に含まれていて、1本で1日に必要な量を摂取することができます。キャベツ、玉ねぎと組み合わせるとさらに効果ＵＰ！5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.大葉/低薬低化
ビタミン・ミネラル類が多く、特にカロテンとビタミンB2、カルシウムの量は野菜の中でもトップクラスです。葉をより細かく刻むことで、香り成分が高くなり抗酸化作用が高まります。7.菊芋/低薬低化
ナトリウム(塩分)を排泄する役割のある「カリウム」を多く含んでおり、むくみ防止や高血圧に効果があります。また特徴的な香りにはイライラを和らげ、精神を落ち着かせる働きがあると言われています。8.ベビーリーフ/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。9.小松菜/低薬低化(3割)
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ピーマンに含まれるビタミンCは熱に強いのが特徴。きのこ類やたまごと組み合わせると、美肌や老化防止の効果があります。緑の色素クロロフィルには、コレステロール値を下げる効果も！11.筑陽ナス/低薬低化(3割)
九州で作られているもので、皮は黒に近い濃い紫色をしていて、実は緻密でアクが少ないのが特徴です。筑陽は実が詰まっているので煮崩れしにくく煮物には便利です♪12.ブロッコリー/低薬低化
ブロッコリーは、キャベツの仲間である緑黄色野菜。豊富に含まれているものはビタミンCでレモンの3個分です。風邪の予防に欠かせない栄養を含んでいます。13.セロリ/低薬低化
ナトリウム(塩分)を排泄する役割のある「カリウム」を多く含んでおり、むくみ防止や高血圧に効果があります。また特徴的な香りにはイライラを和らげ、精神を落ち着かせる働きがあると言われています。14.白ねぎ/低薬低化(3割)
古くから、関東では白い部分が好まれ、土をかぶせて栽培する根深ねぎが多く、関西では緑の葉先端まで食べられる、柔らかい葉ねぎ品種の「九条ねぎ」が多く流通しています。15.パプリカ/低薬低化(3割)
カラフルな色に含まれる栄養素は、カテロイドに由来するもので、強い抗酸化作用があり、動脈硬化や粘膜を保護する働きがあります。熱に強く、油との相性もいいのでマリネや炒め物に最適です。——————————————————————————
お受け取りをよろしくお願いいたします。
3月2日3月3日 出荷分
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3月2日3月3日 出荷分お野菜の品目/栽培基準をご案内いたします。
※天候などの影響により、品目の内容を当日にやむを得ず変更する場合がございます。
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食物繊維が豊富なので、体を内側からきれいにしてくれます。また、ポリフェノールの一種、タンニンには胃腸のトラブルに効果があります。大根やカブと合わせると一層、効果が高まります。2.阿蘇麓サンチュ(赤または緑）/低薬低化(3割)
サンチュのβーカロテンはレタスの約30倍近くあります。焼肉を一緒に食べるとコレステロールの摂り過ぎを防止する効果があるなんて最強の相性ですね！3.菌床しいたけ/不薬不化
低カロリーでミネラルや食物繊維が豊富なしいたけは、生活習慣病で悩む人におすすめ。すぐに使わないときは、天日干しすると細胞が壊れてビタミンDとうまみ成分のグアニル酸が、なんと10倍に！4.人参/低薬低化
人参には、免疫力の強化や美肌に効果的な抗酸化作用のあるＢカロテンが豊富に含まれていて、1本で1日に必要な量を摂取することができます。キャベツ、玉ねぎと組み合わせるとさらに効果ＵＰ！5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.大葉/低薬低化
ビタミン・ミネラル類が多く、特にカロテンとビタミンB2、カルシウムの量は野菜の中でもトップクラスです。葉をより細かく刻むことで、香り成分が高くなり抗酸化作用が高まります。7.菊芋/低薬低化
ナトリウム(塩分)を排泄する役割のある「カリウム」を多く含んでおり、むくみ防止や高血圧に効果があります。また特徴的な香りにはイライラを和らげ、精神を落ち着かせる働きがあると言われています。8.ベビーリーフ/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。9.小松菜/低薬低化(3割)
小松菜はビタミン類、ミネラルが豊富な栄養価が高い緑黄色野菜です！おひたしやあえ物で使えて、アクがなくさっぱりしていて、食感はシャキシャキしていて生でも食べられます。10.ピーマン/低薬低化
ピーマンに含まれるビタミンCは熱に強いのが特徴。きのこ類やたまごと組み合わせると、美肌や老化防止の効果があります。緑の色素クロロフィルには、コレステロール値を下げる効果も！—————————————————————————
【13品目】
1.れんこん/低薬低化(3割)
食物繊維が豊富なので、体を内側からきれいにしてくれます。また、ポリフェノールの一種、タンニンには胃腸のトラブルに効果があります。大根やカブと合わせると一層、効果が高まります。2.阿蘇麓サンチュ(赤または緑）/低薬低化(3割)
サンチュのβーカロテンはレタスの約30倍近くあります。焼肉を一緒に食べるとコレステロールの摂り過ぎを防止する効果があるなんて最強の相性ですね！3.菌床しいたけ/不薬不化
低カロリーでミネラルや食物繊維が豊富なしいたけは、生活習慣病で悩む人におすすめ。すぐに使わないときは、天日干しすると細胞が壊れてビタミンDとうまみ成分のグアニル酸が、なんと10倍に！4.人参/低薬低化
人参には、免疫力の強化や美肌に効果的な抗酸化作用のあるＢカロテンが豊富に含まれていて、1本で1日に必要な量を摂取することができます。キャベツ、玉ねぎと組み合わせるとさらに効果ＵＰ！5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.大葉/低薬低化
ビタミン・ミネラル類が多く、特にカロテンとビタミンB2、カルシウムの量は野菜の中でもトップクラスです。葉をより細かく刻むことで、香り成分が高くなり抗酸化作用が高まります。7.菊芋/低薬低化
ナトリウム(塩分)を排泄する役割のある「カリウム」を多く含んでおり、むくみ防止や高血圧に効果があります。また特徴的な香りにはイライラを和らげ、精神を落ち着かせる働きがあると言われています。8.ベビーリーフ/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。9.小松菜/低薬低化(3割)
小松菜はビタミン類、ミネラルが豊富な栄養価が高い緑黄色野菜です！おひたしやあえ物で使えて、アクがなくさっぱりしていて、食感はシャキシャキしていて生でも食べられます。10.ピーマン/低薬低化
ピーマンに含まれるビタミンCは熱に強いのが特徴。きのこ類やたまごと組み合わせると、美肌や老化防止の効果があります。緑の色素クロロフィルには、コレステロール値を下げる効果も！11.筑陽ナス/低薬低化(3割)
九州で作られているもので、皮は黒に近い濃い紫色をしていて、実は緻密でアクが少ないのが特徴です。筑陽は実が詰まっているので煮崩れしにくく煮物には便利です♪12.葉にんにく/低薬低化
葉にんにくの特徴は、通常のにんにくやにんにくの芽と比べると臭いが少ないことです！主要栄養分であるアリシンは疲労回復効果や抗菌作用を期待されている成分です。13.セロリ/低薬低化
ナトリウム(塩分)を排泄する役割のある「カリウム」を多く含んでおり、むくみ防止や高血圧に効果があります。また特徴的な香りにはイライラを和らげ、精神を落ち着かせる働きがあると言われています。—————————————————————————
【15品目】
1.れんこん/低薬低化(3割)
食物繊維が豊富なので、体を内側からきれいにしてくれます。また、ポリフェノールの一種、タンニンには胃腸のトラブルに効果があります。大根やカブと合わせると一層、効果が高まります。2.阿蘇麓サンチュ(赤または緑）/低薬低化(3割)
サンチュのβーカロテンはレタスの約30倍近くあります。焼肉を一緒に食べるとコレステロールの摂り過ぎを防止する効果があるなんて最強の相性ですね！3.菌床しいたけ/不薬不化
低カロリーでミネラルや食物繊維が豊富なしいたけは、生活習慣病で悩む人におすすめ。すぐに使わないときは、天日干しすると細胞が壊れてビタミンDとうまみ成分のグアニル酸が、なんと10倍に！4.人参/低薬低化
人参には、免疫力の強化や美肌に効果的な抗酸化作用のあるＢカロテンが豊富に含まれていて、1本で1日に必要な量を摂取することができます。キャベツ、玉ねぎと組み合わせるとさらに効果ＵＰ！5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.大葉/低薬低化
ビタミン・ミネラル類が多く、特にカロテンとビタミンB2、カルシウムの量は野菜の中でもトップクラスです。葉をより細かく刻むことで、香り成分が高くなり抗酸化作用が高まります。7.菊芋/低薬低化
ナトリウム(塩分)を排泄する役割のある「カリウム」を多く含んでおり、むくみ防止や高血圧に効果があります。また特徴的な香りにはイライラを和らげ、精神を落ち着かせる働きがあると言われています。8.ベビーリーフ/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。9.小松菜/低薬低化(3割)
小松菜はビタミン類、ミネラルが豊富な栄養価が高い緑黄色野菜です！おひたしやあえ物で使えて、アクがなくさっぱりしていて、食感はシャキシャキしていて生でも食べられます。10.ピーマン/低薬低化
ピーマンに含まれるビタミンCは熱に強いのが特徴。きのこ類やたまごと組み合わせると、美肌や老化防止の効果があります。緑の色素クロロフィルには、コレステロール値を下げる効果も！11.筑陽ナス/低薬低化(3割)
九州で作られているもので、皮は黒に近い濃い紫色をしていて、実は緻密でアクが少ないのが特徴です。筑陽は実が詰まっているので煮崩れしにくく煮物には便利です♪12.葉にんにく/低薬低化
葉にんにくの特徴は、通常のにんにくやにんにくの芽と比べると臭いが少ないことです！主要栄養分であるアリシンは疲労回復効果や抗菌作用を期待されている成分です。13.セロリ/低薬低化
ナトリウム(塩分)を排泄する役割のある「カリウム」を多く含んでおり、むくみ防止や高血圧に効果があります。また特徴的な香りにはイライラを和らげ、精神を落ち着かせる働きがあると言われています。14.白ねぎ/低薬低化(3割)
古くから、関東では白い部分が好まれ、土をかぶせて栽培する根深ねぎが多く、関西では緑の葉先端まで食べられる、柔らかい葉ねぎ品種の「九条ねぎ」が多く流通しています。15.万次郎かぼちゃ/ＪＡＳ
万次郎かぼちゃはラグビーボールのような楕円形をしていて、果皮に淡緑色の斑点があるのが特徴。果肉は粘質で、スープや天ぷらにするのがおすすめです！——————————————————————————
お受け取りをよろしくお願いいたします。
2月26日2月27日 出荷分
いつも九州野菜王国をご利用いただき誠にありがとうございます。
2月26日2月27日 出荷分お野菜の品目/栽培基準をご案内いたします。
※天候などの影響により、品目の内容を当日にやむを得ず変更する場合がございます。
何卒ご了承下さいませ。※個別でご対応させていただいているお客様は、同梱の『お届け野菜の品目のご案内』をご確認下さいませ。
※品目のご指定はできかねますので、何卒ご理解賜りますよう、お願い申し上げます。.1.ちんげん菜/低薬低化
葉が肉厚でハリがあるものは、甘みが強く美味しい特徴です。カロテンが豊富で食物繊維も多い野菜で、便秘解消に役に立ち、悪玉コレステロールの形成防止に役に立ちます！2.生きくらげ/不薬不化
現代人には不足しがちと言われている「食物繊維」が豊富なきのこです！生のきくらげは炒めるか火を通して、中華炒めなどが美味しくお召し上がりいただけます♪3.小カブ/不薬不化
柔らかくて、甘みがある人気の小カブです。葉にはカロテンやカルシウムが豊富でシャキシャキとした食感は炒めものや乾煎りしたふりかけにピッタリ！是非お試し下さい。4.ほうれん草/JAS
葉酸やマンガンや鉄分を豊富に含むので、ビタミンCやたんぱく質と食べ合わせると貧血防止に有効です。体内の異物を取り除き免疫細胞を活性化する作用があります。ゴマと一緒に摂るとさらに効果アップ！5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.カット牛蒡/低薬低化
牛蒡には食物繊維が豊富に含まれています。便秘に効果があり、腸内清浄化に一役買います。ポリフェノールも多く含まれているので、老化防止にも期待されています。7.セロリ/低薬低化
ナトリウム(塩分)を排泄する役割のある「カリウム」を多く含んでおり、むくみ防止や高血圧に効果があります。また特徴的な香りにはイライラを和らげ、精神を落ち着かせる働きがあると言われています。8.ベビーリーフ/低薬低化
下ごしらえ不要でクセがなくて食べやすく、野菜の栄養がしっかり摂れることが人気です！いろいろな葉っぱが混ざっていれば、かむたびに食感が変わって、食べても飽きがきません♪9.小松菜/低薬低化(3割)
小松菜はビタミン類、ミネラルが豊富な栄養価が高い緑黄色野菜です！おひたしやあえ物で使えて、アクがなくさっぱりしていて、食感はシャキシャキしていて生でも食べられます。10.葉にんにく/低薬低化
葉にんにくの特徴は、通常のにんにくやにんにくの芽と比べると臭いが少ないことです！主要栄養分であるアリシンは疲労回復効果や抗菌作用を期待されている成分です。—————————————————————————
【13品目】
1.ちんげん菜/低薬低化
葉が肉厚でハリがあるものは、甘みが強く美味しい特徴です。カロテンが豊富で食物繊維も多い野菜で、便秘解消に役に立ち、悪玉コレステロールの形成防止に役に立ちます！2.生きくらげ/不薬不化
現代人には不足しがちと言われている「食物繊維」が豊富なきのこです！生のきくらげは炒めるか火を通して、中華炒めなどが美味しくお召し上がりいただけます♪3.小カブ/不薬不化
柔らかくて、甘みがある人気の小カブです。葉にはカロテンやカルシウムが豊富でシャキシャキとした食感は炒めものや乾煎りしたふりかけにピッタリ！是非お試し下さい。4.ほうれん草/JAS
葉酸やマンガンや鉄分を豊富に含むので、ビタミンCやたんぱく質と食べ合わせると貧血防止に有効です。体内の異物を取り除き免疫細胞を活性化する作用があります。ゴマと一緒に摂るとさらに効果アップ！5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.カット牛蒡/低薬低化
牛蒡には食物繊維が豊富に含まれています。便秘に効果があり、腸内清浄化に一役買います。ポリフェノールも多く含まれているので、老化防止にも期待されています。7.セロリ/低薬低化
ナトリウム(塩分)を排泄する役割のある「カリウム」を多く含んでおり、むくみ防止や高血圧に効果があります。また特徴的な香りにはイライラを和らげ、精神を落ち着かせる働きがあると言われています。8.ベビーリーフ/低薬低化
下ごしらえ不要でクセがなくて食べやすく、野菜の栄養がしっかり摂れることが人気です！いろいろな葉っぱが混ざっていれば、かむたびに食感が変わって、食べても飽きがきません♪9.小松菜/低薬低化(3割)
小松菜はビタミン類、ミネラルが豊富な栄養価が高い緑黄色野菜です！おひたしやあえ物で使えて、アクがなくさっぱりしていて、食感はシャキシャキしていて生でも食べられます。10.葉にんにく/低薬低化
葉にんにくの特徴は、通常のにんにくやにんにくの芽と比べると臭いが少ないことです！主要栄養分であるアリシンは疲労回復効果や抗菌作用を期待されている成分です。11.れんこん/低薬低化(3割)
食物繊維が豊富なので、体を内側からきれいにしてくれます。また、ポリフェノールの一種、タンニンには胃腸のトラブルに効果があります。大根やカブと合わせると一層、効果が高まります。12.紅はるか/低薬低化
糖度が高く、強い甘みがありますが、後味はすっきりとしています。焼き芋や蒸し芋で食べるのがおすすめです。レモンや苺と一緒に摂ることで美肌やストレス解消に効果があります。13.人参/低薬低化
人参には、免疫力の強化や美肌に効果的な抗酸化作用のあるＢカロテンが豊富に含まれていて、1本で1日に必要な量を摂取することができます。キャベツ、玉ねぎと組み合わせるとさらに効果ＵＰ！—————————————————————————
【15品目】
1.ちんげん菜/低薬低化
葉が肉厚でハリがあるものは、甘みが強く美味しい特徴です。カロテンが豊富で食物繊維も多い野菜で、便秘解消に役に立ち、悪玉コレステロールの形成防止に役に立ちます！2.生きくらげ/不薬不化
現代人には不足しがちと言われている「食物繊維」が豊富なきのこです！生のきくらげは炒めるか火を通して、中華炒めなどが美味しくお召し上がりいただけます♪3.小カブ/不薬不化
柔らかくて、甘みがある人気の小カブです。葉にはカロテンやカルシウムが豊富でシャキシャキとした食感は炒めものや乾煎りしたふりかけにピッタリ！是非お試し下さい。4.ほうれん草/JAS
葉酸やマンガンや鉄分を豊富に含むので、ビタミンCやたんぱく質と食べ合わせると貧血防止に有効です。体内の異物を取り除き免疫細胞を活性化する作用があります。ゴマと一緒に摂るとさらに効果アップ！5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.カット牛蒡/低薬低化
牛蒡には食物繊維が豊富に含まれています。便秘に効果があり、腸内清浄化に一役買います。ポリフェノールも多く含まれているので、老化防止にも期待されています。7.セロリ/低薬低化
ナトリウム(塩分)を排泄する役割のある「カリウム」を多く含んでおり、むくみ防止や高血圧に効果があります。また特徴的な香りにはイライラを和らげ、精神を落ち着かせる働きがあると言われています。8.ベビーリーフ/低薬低化
下ごしらえ不要でクセがなくて食べやすく、野菜の栄養がしっかり摂れることが人気です！いろいろな葉っぱが混ざっていれば、かむたびに食感が変わって、食べても飽きがきません♪9.小松菜/低薬低化(3割)
小松菜はビタミン類、ミネラルが豊富な栄養価が高い緑黄色野菜です！おひたしやあえ物で使えて、アクがなくさっぱりしていて、食感はシャキシャキしていて生でも食べられます。10.葉にんにく/低薬低化
葉にんにくの特徴は、通常のにんにくやにんにくの芽と比べると臭いが少ないことです！主要栄養分であるアリシンは疲労回復効果や抗菌作用を期待されている成分です。11.れんこん/低薬低化(3割)
食物繊維が豊富なので、体を内側からきれいにしてくれます。また、ポリフェノールの一種、タンニンには胃腸のトラブルに効果があります。大根やカブと合わせると一層、効果が高まります。12.紅はるか/低薬低化
糖度が高く、強い甘みがありますが、後味はすっきりとしています。焼き芋や蒸し芋で食べるのがおすすめです。レモンや苺と一緒に摂ることで美肌やストレス解消に効果があります。13.人参/低薬低化
人参には、免疫力の強化や美肌に効果的な抗酸化作用のあるＢカロテンが豊富に含まれていて、1本で1日に必要な量を摂取することができます。キャベツ、玉ねぎと組み合わせるとさらに効果ＵＰ！14.里芋/低薬低化
カリウムや食物繊維がたっぷりで、体脂肪や生活習慣病が気になる方におすすめです。寒さと乾燥が苦手なため、泥付きのまま新聞紙に包んで風通しの良い場所で保管してください。15.万次郎かぼちゃ/ＪＡＳ
万次郎かぼちゃはラグビーボールのような楕円形をしていて、果皮に淡緑色の斑点があるのが特徴。果肉は粘質で、スープや天ぷらにするのがおすすめです！——————————————————————————
お受け取りをよろしくお願いいたします。
2月24日 出荷分
いつも九州野菜王国をご利用いただき誠にありがとうございます。
2月24日 出荷分お野菜の品目/栽培基準をご案内いたします。
※天候などの影響により、品目の内容を当日にやむを得ず変更する場合がございます。
何卒ご了承下さいませ。※個別でご対応させていただいているお客様は、同梱の『お届け野菜の品目のご案内』をご確認下さいませ。
※品目のご指定はできかねますので、何卒ご理解賜りますよう、お願い申し上げます。.1.ちんげん菜/低薬低化
葉が肉厚でハリがあるものは、甘みが強く美味しい特徴です。カロテンが豊富で食物繊維も多い野菜で、便秘解消に役に立ち、悪玉コレステロールの形成防止に役に立ちます！2.生きくらげ/不薬不化
現代人には不足しがちと言われている「食物繊維」が豊富なきのこです！生のきくらげは炒めるか火を通して、中華炒めなどが美味しくお召し上がりいただけます♪3.小カブ/不薬不化
柔らかくて、甘みがある人気の小カブです。葉にはカロテンやカルシウムが豊富でシャキシャキとした食感は炒めものや乾煎りしたふりかけにピッタリ！是非お試し下さい。4.ほうれん草/JAS
葉酸やマンガンや鉄分を豊富に含むので、ビタミンCやたんぱく質と食べ合わせると貧血防止に有効です。体内の異物を取り除き免疫細胞を活性化する作用があります。ゴマと一緒に摂るとさらに効果アップ！5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.カット牛蒡/低薬低化
牛蒡には食物繊維が豊富に含まれています。便秘に効果があり、腸内清浄化に一役買います。ポリフェノールも多く含まれているので、老化防止にも期待されています。7.セロリ/低薬低化
ナトリウム(塩分)を排泄する役割のある「カリウム」を多く含んでおり、むくみ防止や高血圧に効果があります。また特徴的な香りにはイライラを和らげ、精神を落ち着かせる働きがあると言われています。8.ベビーリーフ/低薬低化
下ごしらえ不要でクセがなくて食べやすく、野菜の栄養がしっかり摂れることが人気です！いろいろな葉っぱが混ざっていれば、かむたびに食感が変わって、食べても飽きがきません♪9.小松菜/低薬低化(3割)
小松菜はビタミン類、ミネラルが豊富な栄養価が高い緑黄色野菜です！おひたしやあえ物で使えて、アクがなくさっぱりしていて、食感はシャキシャキしていて生でも食べられます。10.葉にんにく/低薬低化
葉にんにくの特徴は、通常のにんにくやにんにくの芽と比べると臭いが少ないことです！主要栄養分であるアリシンは疲労回復効果や抗菌作用を期待されている成分です。—————————————————————————
【13品目】
1.ちんげん菜/低薬低化
葉が肉厚でハリがあるものは、甘みが強く美味しい特徴です。カロテンが豊富で食物繊維も多い野菜で、便秘解消に役に立ち、悪玉コレステロールの形成防止に役に立ちます！2.生きくらげ/不薬不化
現代人には不足しがちと言われている「食物繊維」が豊富なきのこです！生のきくらげは炒めるか火を通して、中華炒めなどが美味しくお召し上がりいただけます♪3.小カブ/不薬不化
柔らかくて、甘みがある人気の小カブです。葉にはカロテンやカルシウムが豊富でシャキシャキとした食感は炒めものや乾煎りしたふりかけにピッタリ！是非お試し下さい。4.ほうれん草/JAS
葉酸やマンガンや鉄分を豊富に含むので、ビタミンCやたんぱく質と食べ合わせると貧血防止に有効です。体内の異物を取り除き免疫細胞を活性化する作用があります。ゴマと一緒に摂るとさらに効果アップ！5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.カット牛蒡/低薬低化
牛蒡には食物繊維が豊富に含まれています。便秘に効果があり、腸内清浄化に一役買います。ポリフェノールも多く含まれているので、老化防止にも期待されています。7.セロリ/低薬低化
ナトリウム(塩分)を排泄する役割のある「カリウム」を多く含んでおり、むくみ防止や高血圧に効果があります。また特徴的な香りにはイライラを和らげ、精神を落ち着かせる働きがあると言われています。8.ベビーリーフ/低薬低化
下ごしらえ不要でクセがなくて食べやすく、野菜の栄養がしっかり摂れることが人気です！いろいろな葉っぱが混ざっていれば、かむたびに食感が変わって、食べても飽きがきません♪9.小松菜/低薬低化(3割)
小松菜はビタミン類、ミネラルが豊富な栄養価が高い緑黄色野菜です！おひたしやあえ物で使えて、アクがなくさっぱりしていて、食感はシャキシャキしていて生でも食べられます。10.葉にんにく/低薬低化
葉にんにくの特徴は、通常のにんにくやにんにくの芽と比べると臭いが少ないことです！主要栄養分であるアリシンは疲労回復効果や抗菌作用を期待されている成分です。11.れんこん/低薬低化(3割)
食物繊維が豊富なので、体を内側からきれいにしてくれます。また、ポリフェノールの一種、タンニンには胃腸のトラブルに効果があります。大根やカブと合わせると一層、効果が高まります。12.紅はるか/低薬低化
糖度が高く、強い甘みがありますが、後味はすっきりとしています。焼き芋や蒸し芋で食べるのがおすすめです。レモンや苺と一緒に摂ることで美肌やストレス解消に効果があります。13.人参/低薬低化
人参には、免疫力の強化や美肌に効果的な抗酸化作用のあるＢカロテンが豊富に含まれていて、1本で1日に必要な量を摂取することができます。キャベツ、玉ねぎと組み合わせるとさらに効果ＵＰ！—————————————————————————
【15品目】
1.ちんげん菜/低薬低化
葉が肉厚でハリがあるものは、甘みが強く美味しい特徴です。カロテンが豊富で食物繊維も多い野菜で、便秘解消に役に立ち、悪玉コレステロールの形成防止に役に立ちます！2.生きくらげ/不薬不化
現代人には不足しがちと言われている「食物繊維」が豊富なきのこです！生のきくらげは炒めるか火を通して、中華炒めなどが美味しくお召し上がりいただけます♪3.小カブ/不薬不化
柔らかくて、甘みがある人気の小カブです。葉にはカロテンやカルシウムが豊富でシャキシャキとした食感は炒めものや乾煎りしたふりかけにピッタリ！是非お試し下さい。4.ほうれん草/JAS
葉酸やマンガンや鉄分を豊富に含むので、ビタミンCやたんぱく質と食べ合わせると貧血防止に有効です。体内の異物を取り除き免疫細胞を活性化する作用があります。ゴマと一緒に摂るとさらに効果アップ！5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.カット牛蒡/低薬低化
牛蒡には食物繊維が豊富に含まれています。便秘に効果があり、腸内清浄化に一役買います。ポリフェノールも多く含まれているので、老化防止にも期待されています。7.セロリ/低薬低化
ナトリウム(塩分)を排泄する役割のある「カリウム」を多く含んでおり、むくみ防止や高血圧に効果があります。また特徴的な香りにはイライラを和らげ、精神を落ち着かせる働きがあると言われています。8.ベビーリーフ/低薬低化
下ごしらえ不要でクセがなくて食べやすく、野菜の栄養がしっかり摂れることが人気です！いろいろな葉っぱが混ざっていれば、かむたびに食感が変わって、食べても飽きがきません♪9.小松菜/低薬低化(3割)
小松菜はビタミン類、ミネラルが豊富な栄養価が高い緑黄色野菜です！おひたしやあえ物で使えて、アクがなくさっぱりしていて、食感はシャキシャキしていて生でも食べられます。10.葉にんにく/低薬低化
葉にんにくの特徴は、通常のにんにくやにんにくの芽と比べると臭いが少ないことです！主要栄養分であるアリシンは疲労回復効果や抗菌作用を期待されている成分です。11.れんこん/低薬低化(3割)
食物繊維が豊富なので、体を内側からきれいにしてくれます。また、ポリフェノールの一種、タンニンには胃腸のトラブルに効果があります。大根やカブと合わせると一層、効果が高まります。12.紅はるか/低薬低化
糖度が高く、強い甘みがありますが、後味はすっきりとしています。焼き芋や蒸し芋で食べるのがおすすめです。レモンや苺と一緒に摂ることで美肌やストレス解消に効果があります。13.人参/低薬低化
人参には、免疫力の強化や美肌に効果的な抗酸化作用のあるＢカロテンが豊富に含まれていて、1本で1日に必要な量を摂取することができます。キャベツ、玉ねぎと組み合わせるとさらに効果ＵＰ！14.里芋/低薬低化
カリウムや食物繊維がたっぷりで、体脂肪や生活習慣病が気になる方におすすめです。寒さと乾燥が苦手なため、泥付きのまま新聞紙に包んで風通しの良い場所で保管してください。15.万次郎かぼちゃ/ＪＡＳ
万次郎かぼちゃはラグビーボールのような楕円形をしていて、果皮に淡緑色の斑点があるのが特徴。果肉は粘質で、スープや天ぷらにするのがおすすめです！——————————————————————————
お受け取りをよろしくお願いいたします。
4月2日4月3日 出荷分
いつも九州野菜王国をご利用いただき誠にありがとうございます。
4月2日4月3日 出荷分お野菜の品目/栽培基準をご案内いたします。
※天候などの影響により、品目の内容を当日にやむを得ず変更する場合がございます。
何卒ご了承下さいませ。※個別でご対応させていただいているお客様は、同梱の『お届け野菜の品目のご案内』をご確認下さいませ。
※品目のご指定はできかねますので、何卒ご理解賜りますよう、お願い申し上げます。.1.茄子/低薬低化
茄子は多様な品種があり、淡泊な味わいで油との相性が良く、栄養価も高い野菜です。水分を多く含み、カリウムやポリフェノール（ナスニン）を含んでおり、抗酸化作用やむくみの予防に役立ちます。2.白ねぎ/低薬低化(3割)
準高冷地で水の美味しい熊本県山都町産です♪古くから、関東では白い部分が好まれ、土をかぶせて栽培する根深ねぎが多く、関西では緑の葉先端まで食べられる、柔らかい葉ねぎ品種の「九条ねぎ」が多く流通しています。3.新玉ねぎ/ＪＡＳ
この時期だけの新玉ねぎ。良く血液をサラサラにすると言われますが、玉葱にはリンやカリウムがたっぷり含まれており、食物繊維も豊富な野菜です。柔らかいので生のままがおすすめです！4.人参/低薬低化
人参には、免疫力の強化や美肌に効果的な抗酸化作用のあるＢカロテンが豊富に含まれていて、1本で1日に必要な量を摂取することができます。キャベツ、玉ねぎと組み合わせるとさらに効果ＵＰ！5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.ほうれん草/JAS
葉酸やマンガンや鉄分を豊富に含むので、ビタミンCやたんぱく質と食べ合わせると貧血防止に有効です。体内の異物を取り除き免疫細胞を活性化する作用があります。ゴマと一緒に摂るとさらに効果アップ！7.里芋/ＪＡＳ
カリウムや食物繊維がたっぷりで、体脂肪や生活習慣病が気になる方におすすめです。寒さと乾燥が苦手なため、泥付きのまま新聞紙に包んで風通しの良い場所で保管してください。8.ベビーリーフ/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。9.小松菜/低薬低化(3割)
小松菜はビタミン類、ミネラルが豊富な栄養価が高い緑黄色野菜です！おひたしやあえ物で使えて、アクがなくさっぱりしていて、食感はシャキシャキしていて生でも食べられます。10.カット牛蒡/低薬低化
牛蒡には食物繊維が豊富に含まれています。便秘に効果があり、腸内清浄化に一役買います。ポリフェノールも多く含まれているので、老化防止にも期待されています。—————————————————————————
【13品目】
1.茄子/低薬低化
茄子は多様な品種があり、淡泊な味わいで油との相性が良く、栄養価も高い野菜です。水分を多く含み、カリウムやポリフェノール（ナスニン）を含んでおり、抗酸化作用やむくみの予防に役立ちます。2.白ねぎ/低薬低化(3割)
準高冷地で水の美味しい熊本県山都町産です♪古くから、関東では白い部分が好まれ、土をかぶせて栽培する根深ねぎが多く、関西では緑の葉先端まで食べられる、柔らかい葉ねぎ品種の「九条ねぎ」が多く流通しています。3.新玉ねぎ/ＪＡＳ
この時期だけの新玉ねぎ。良く血液をサラサラにすると言われますが、玉葱にはリンやカリウムがたっぷり含まれており、食物繊維も豊富な野菜です。柔らかいので生のままがおすすめです！4.人参/低薬低化
人参には、免疫力の強化や美肌に効果的な抗酸化作用のあるＢカロテンが豊富に含まれていて、1本で1日に必要な量を摂取することができます。キャベツ、玉ねぎと組み合わせるとさらに効果ＵＰ！5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.ほうれん草/JAS
葉酸やマンガンや鉄分を豊富に含むので、ビタミンCやたんぱく質と食べ合わせると貧血防止に有効です。体内の異物を取り除き免疫細胞を活性化する作用があります。ゴマと一緒に摂るとさらに効果アップ！7.里芋/ＪＡＳ
カリウムや食物繊維がたっぷりで、体脂肪や生活習慣病が気になる方におすすめです。寒さと乾燥が苦手なため、泥付きのまま新聞紙に包んで風通しの良い場所で保管してください。8.ベビーリーフ/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。9.小松菜/低薬低化(3割)
小松菜はビタミン類、ミネラルが豊富な栄養価が高い緑黄色野菜です！おひたしやあえ物で使えて、アクがなくさっぱりしていて、食感はシャキシャキしていて生でも食べられます。10.カット牛蒡/低薬低化
牛蒡には食物繊維が豊富に含まれています。便秘に効果があり、腸内清浄化に一役買います。ポリフェノールも多く含まれているので、老化防止にも期待されています。11.スナップエンドウ/低薬低化
β-カロテン、ビタミンC、カルシウムなど、栄養のバランスがよい野菜です。茹でる時は、栄養素と食感を残すために、短時間でさっとどうぞ。筋を取るときはへたのほうから取るときれいにとれます♪12.紅はるか/低薬低化
糖度が高く、強い甘みがありますが、後味はすっきりとしています。焼き芋や蒸し芋で食べるのがおすすめです。レモンや苺と一緒に摂ることで美肌やストレス解消に効果があります。13.パセリ/低薬低化
パセリに含まれるβ-カロテン・カリウム・水溶性食物繊維は、生活習慣病の予防に効果的です。さらに老化の素である活性酸素から体を守る、ビタミンA・C・Eも豊富で老化予防に繋がります！—————————————————————————
【15品目】
1.茄子/低薬低化
茄子は多様な品種があり、淡泊な味わいで油との相性が良く、栄養価も高い野菜です。水分を多く含み、カリウムやポリフェノール（ナスニン）を含んでおり、抗酸化作用やむくみの予防に役立ちます。2.白ねぎ/低薬低化(3割)
準高冷地で水の美味しい熊本県山都町産です♪古くから、関東では白い部分が好まれ、土をかぶせて栽培する根深ねぎが多く、関西では緑の葉先端まで食べられる、柔らかい葉ねぎ品種の「九条ねぎ」が多く流通しています。3.新玉ねぎ/ＪＡＳ
この時期だけの新玉ねぎ。良く血液をサラサラにすると言われますが、玉葱にはリンやカリウムがたっぷり含まれており、食物繊維も豊富な野菜です。柔らかいので生のままがおすすめです！4.人参/低薬低化
人参には、免疫力の強化や美肌に効果的な抗酸化作用のあるＢカロテンが豊富に含まれていて、1本で1日に必要な量を摂取することができます。キャベツ、玉ねぎと組み合わせるとさらに効果ＵＰ！5.アイコミニトマト/低薬低化
通常のトマトの2倍のリコピンを含む、プラム型のミニトマト。黄色と赤色2種類あります。ごま油やピーナッツオイルでじゃがいも・ブロッコリー・にんにくと炒めると活性酸素除去効果があります。6.ほうれん草/JAS
葉酸やマンガンや鉄分を豊富に含むので、ビタミンCやたんぱく質と食べ合わせると貧血防止に有効です。体内の異物を取り除き免疫細胞を活性化する作用があります。ゴマと一緒に摂るとさらに効果アップ！7.里芋/ＪＡＳ
カリウムや食物繊維がたっぷりで、体脂肪や生活習慣病が気になる方におすすめです。寒さと乾燥が苦手なため、泥付きのまま新聞紙に包んで風通しの良い場所で保管してください。8.ベビーリーフ/低薬低化
生の菊芋にはのイヌリンが含豊富に含まれていますこのイヌリンは血糖値の異常によっておこる 糖尿病などに良い影響を与えるとされています。生でも食べれるのでサラダもおすすめです。9.小松菜/低薬低化(3割)
小松菜はビタミン類、ミネラルが豊富な栄養価が高い緑黄色野菜です！おひたしやあえ物で使えて、アクがなくさっぱりしていて、食感はシャキシャキしていて生でも食べられます。10.カット牛蒡/低薬低化
牛蒡には食物繊維が豊富に含まれています。便秘に効果があり、腸内清浄化に一役買います。ポリフェノールも多く含まれているので、老化防止にも期待されています。11.スナップエンドウ/低薬低化
β-カロテン、ビタミンC、カルシウムなど、栄養のバランスがよい野菜です。茹でる時は、栄養素と食感を残すために、短時間でさっとどうぞ。筋を取るときはへたのほうから取るときれいにとれます♪12.紅はるか/低薬低化
糖度が高く、強い甘みがありますが、後味はすっきりとしています。焼き芋や蒸し芋で食べるのがおすすめです。レモンや苺と一緒に摂ることで美肌やストレス解消に効果があります。13.パセリ/低薬低化
パセリに含まれるβ-カロテン・カリウム・水溶性食物繊維は、生活習慣病の予防に効果的です。さらに老化の素である活性酸素から体を守る、ビタミンA・C・Eも豊富で老化予防に繋がります！14.葉にんにく/低薬低化
葉にんにくの特徴は、通常のにんにくやにんにくの芽と比べると臭いが少ないことです！主要栄養分であるアリシンは疲労回復効果や抗菌作用を期待されている成分です。15.ピーマン/低薬低化
ピーマンに含まれるビタミンCは熱に強いのが特徴。きのこ類やたまごと組み合わせると、美肌や老化防止の効果があります。緑の色素クロロフィルには、コレステロール値を下げる効果も！——————————————————————————
お受け取りをよろしくお願いいたします。
